Не могу забыть позор
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Не могу забыть позор
| Владимир Витальевич Ланько 13-12-2009 17:45:27 |
Здравствуйте, dodo
Чувствовать стыд, неловкость - так же естественно, как и любые другие чувства. Но, совершенно согласен, когда это чувство наполняет жизнь и становится доминирующим - становится нестерпимо, больно, мучительно. Я не знаю что вы пробовали, чтобы справиться с этими чувствами, но могу сказать, что чувства эти могут быть связаны в том числе с какими-то детскими ситуациями. И мысли о том, что ваши поступки, действия могут быть не такими, грязными, позорными становятся возможным отголоском заслужить похвалу или хотя бы услышать просто слова поддержки, принятия. Что вас любят и принимают такую, какая вы есть. Со всеми достоинствами и недостатками, мыслями и желаниями, чувствами и поступками. Каждый человек нуждается в этом. И потому, возможно в желании услышать наконец-то эти слова, вы вспоминаете те ситуации. Но, может быть, конечно и что-то другое... Возможно этот стыд скрывает какой-то конкретный страх, спасая вас от более сложных переживаний. Могли бы вы обратиться к психотерапевту и, прояснив и осознав эти чувства, научиться справляться с ними? 
|
| Евгений Иоанно 13-12-2009 19:17:34 |
Здравствуйте, dodo! Возможно завышенные требованя, постоянный контроль и сравнения Вас с другими, "более хорошими, послушными, удачливыми", в детстве и подростковом возрасте привели Вас к такому состоянию. По задумке, Вы должны были соответствовать тому образу, который кто-то для Вас придумал, либо кто-то воплощал свои нереализованные мечты и фантазии о "правильной, удачной, сытой, обеспеченной жизни". Очная работа с психологом поможет Вам справится с этой проблемой. Удачи
|
| Александр Сергеевич Горобец 14-12-2009 14:52:54 |
Здравствуйте, dodo.
Для преодоления стыда как минимум нужен собеседник. Если такого человека в вашем окружении нет, вы можете безопасно для себя высказаться в кабинете у психолога. Конфиденциальность и безосудительное отношение - это то, на что вы можете рассчитывать при посещении психолога.
|
|
|
Наші психологи
Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Перерыв в отношенияхПомогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо!
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
7 признаков психологического насилия
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Психология измены
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
Семейные отношения рушатся – что делать?
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Про умовну і безумовну любов у відносинах
Важливо також не плутати те оспіване материнське безумовне прийняття та любов, яке в ідеалі має бути тотальне і незмінне, і яке можливе і адекватне тільки для мами по відношенню до своєї дитини, з партнерською безумовністю.
ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ.
З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,
