Question

14-03-2020

Здравствуйте. Замечаю, что я нахожусь в депрессивном состоянии, когда много мыслей в голове и ни за одну не можно зацепиться. Но больше всего меня пугает мысль о психике, психическом здоровье и вообще существование психики. У меня ощущение, что я боюсь потерять себя, будто на следующий день я стану безумцем, который сможет совершить аморальный поступок, либо даже убийство, и это вгоняет меня в апатию, я не могу нормально думать, не говоря уже о расслаблении, за которым я уже соскучился, так как эти мысли изнурили меня. Но что интересно, стоит мне начать общение с кем-то (пусть даже в соцсетях), сразу становлюсь ненадолго собой, друзья радуют, девушки нравятся, но как общение прекращается, то возвращаются эти изнурительные мысли и весь позитив уходит. Я пытаюсь бороть эти мысли, но, что интересно, сидя на стульчике и закрывшись сам на сам в своей черепушке эти мысли всё больше изнуряют, а достаточно мне даже просто выйти на улицу - всё уплывает, но по возвращению в свою комнату я снова замыкаюсь в этих мыслях, которые не дают мне покоя.

Вопрос от: Дмитрий; Возраст: 15

понравился вопрос?

15-03-2020 16:13:52Дополнение от автора

Спасибо, Наталия. Меня просто волновало то, что это происходит лишь со мной, будто я ненормальный какой-то) А если это норма - тогда я спокоен. Спасибо за ответ.

16-03-2020 12:10:53Дополнение от автора

Отношения с родителями больше тёплые, нежели холодные. Вот в том, что у меня есть друзья я начал сомневаться, ведь из настоящих друзей и подруг вместе я могу выделить лишь пятеро и то, общаемся мы по большей степени в школе.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Алексей Лемещук
(Одеса)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Наталия Павловна Венглинская (Киев) · Answer 1 · 2020-03-15 08:54:11

Дмитрий, доброго времени суток!
Не всё так просто. По короткому посту невозможно определить что с Вами происходит. Однако, есть нечто, что определённо понятно - Вы ищите себя, что вполне естественно для подростка. Поскольку Вас тревожат Ваши когнитивные исследования - лучше с этим разбираться вместе с психологом. Я бы порекомендовала обратиться к экзистенциальном аналитику.
Мудрости Вам позаботьтесь о себе!

Анна Автондилова (Киев) · Answer 2 · 2020-03-16 03:06:11

Здравствуйте. Какие у вас отношения с родителями, со сверстниками, есть ли у вас друзья?

Это пройдёт, или нужна помощь?

Поради відвідувачів