Question

14-03-2020

Здравствуйте. Замечаю, что я нахожусь в депрессивном состоянии, когда много мыслей в голове и ни за одну не можно зацепиться. Но больше всего меня пугает мысль о психике, психическом здоровье и вообще существование психики. У меня ощущение, что я боюсь потерять себя, будто на следующий день я стану безумцем, который сможет совершить аморальный поступок, либо даже убийство, и это вгоняет меня в апатию, я не могу нормально думать, не говоря уже о расслаблении, за которым я уже соскучился, так как эти мысли изнурили меня. Но что интересно, стоит мне начать общение с кем-то (пусть даже в соцсетях), сразу становлюсь ненадолго собой, друзья радуют, девушки нравятся, но как общение прекращается, то возвращаются эти изнурительные мысли и весь позитив уходит. Я пытаюсь бороть эти мысли, но, что интересно, сидя на стульчике и закрывшись сам на сам в своей черепушке эти мысли всё больше изнуряют, а достаточно мне даже просто выйти на улицу - всё уплывает, но по возвращению в свою комнату я снова замыкаюсь в этих мыслях, которые не дают мне покоя.

Вопрос от: Дмитрий; Возраст: 15

понравился вопрос?

15-03-2020 16:13:52Дополнение от автора

Спасибо, Наталия. Меня просто волновало то, что это происходит лишь со мной, будто я ненормальный какой-то) А если это норма - тогда я спокоен. Спасибо за ответ.

16-03-2020 12:10:53Дополнение от автора

Отношения с родителями больше тёплые, нежели холодные. Вот в том, что у меня есть друзья я начал сомневаться, ведь из настоящих друзей и подруг вместе я могу выделить лишь пятеро и то, общаемся мы по большей степени в школе.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

Алексей Лемещук
(Одеса)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Наталия Павловна Венглинская (Киев) · Answer 1 · 2020-03-15 08:54:11

Дмитрий, доброго времени суток!
Не всё так просто. По короткому посту невозможно определить что с Вами происходит. Однако, есть нечто, что определённо понятно - Вы ищите себя, что вполне естественно для подростка. Поскольку Вас тревожат Ваши когнитивные исследования - лучше с этим разбираться вместе с психологом. Я бы порекомендовала обратиться к экзистенциальном аналитику.
Мудрости Вам позаботьтесь о себе!

Анна Автондилова (Киев) · Answer 2 · 2020-03-16 03:06:11

Здравствуйте. Какие у вас отношения с родителями, со сверстниками, есть ли у вас друзья?

Это пройдёт, или нужна помощь?

Советы посетителей