Question

15-03-2020

Здравствуйте,
Мне 18 и нормальных, долгих отношений у меня пока не было. И дело в том, что меня недавно познакомили с молодым человеком и проблема в том, что я очень сильно сковываюсь на прогулках с ним, боюсь произнести хотя бы одно слово и уже через слезы просто, потому что хочу поговорить с человеком, но мне как будто рот зашивают и от этого становится страшно, потому что элементарно не могу побороть себя. Не могу даже обьяснить человеку причину моего не общения с ним, потому что сама толком не понимаю. Я, конечно могу сказать, что это стеснение, но нет, а такое ощущение как будто барьер какой-то, не знаю, как правильно обьяснить. В общем абсолютно не знаю, что делать, хочу поговорить, но боюсь. Еще очень страшно, что человек обманет, он говорит искренне, но у меня паранойя, что мне врут, а отпускаю людей я очень долго и болезненно и просто страшно доверять.
Может это каким-то образом связано с напряженными отношениями моих родителей у них были постоянные ссоры, очень часто кричали друг на друга, доходило чуть ли не до развода, но в конечном итоге был счастливый конец. Но ссоры происходили все равно довольно часто и реагировала я на них, как и сейчас очень болезненно. И последнее время я часто задумывалась о том, что такие отношения я не хочу, просто не хочу все это испытывать на себе, кричать друг на друга, для меня это что-то нереальное, потому что как только начинается конфликт, меня бросает в слезы, а дальше истерика.

Подскажите, как можно себя пересилить, да хоть что-нибудь сделать, чтобы избавиться от этого страха довериться человеку и как можно себя побороть и нормально поговорить с человеком.

Вопрос от: Екатерина ; Возраст: 18

понравился вопрос?

15-03-2020 13:10:51Дополнение от автора

Добрый день, спасибо, что ответили на мой вопрос.))

Да, я очень сильно переживаю по поводу того, что история моих родителей может повториться и со мной. А я всегда наблюдала за тем, как расстраивалась и плакала мама, всегда ее поддерживала, а теперь боюсь, что со мной может произойти то же самое и я окажусь на ее месте. Были ситуации в детстве, когда родители ссорились из-за меня: папа на меня кричал, а мама заступалась и в такие моменты я, конечно, чувствовала себя виноватой.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

14-01-2020 как довериться человеку, после обмана

Марина Александровна Белинская (Киев) · Answer 1 · 2020-03-15 12:07:37

Прочитав вашу историю, увидела в ней много тревоги и страха и неуверенности. С ваших слов я поняла, что вы боитесь сближаться с парнем, так как это может перерасти в близкие романтические, а далее и в семейные отношения, которые могут "повторить" судьбу отношений ваших родителей, то есть быть негармоничными и деструктивными (ссоры, напряжение в отношениях), так ли это? Вы злитесь на родителей, что им тяжело наладить отношения и они строят общение таким образом? Испытываете ли вы определенную ответственность или вину по поводу напряженных отношений родителей и, считаете ли вы себя их причиной?

Мария Александровна Костюкевич (Киев) · Answer 2 · 2020-03-15 16:55:04

Здравствуйте,
вы пишите

цитата:

боюсь произнести хотя бы одно слово

Как вы думаете, чего вы боитесь? Что самое страшное может произойти, если вы это сделаете? Попробуйте отвечать не из рациональных соображений, а опишите именно ваши иррациональные страхи.

Марина Александровна Белинская (Киев) · Answer 3 · 2020-03-16 13:33:38

Катерина, ваша рассказанное вами вызывает во мне желание поделиться своими чувствами по этому поводу. Ваша история вызывает во мне грусть по поводу сложностей, которые у вас возникли, так как похоже на то, что ваше состояние действительно доставляет вам трудности, а страх и тревога парализуют вас и не дают возможности построить с мужчиной доверительные отношения. Предполагаю, что чувства, которые вы испытываете - это детские чувства (то есть имеется ввиду, что появились в детстве). И в отличии от нас с вами взрослых людей, которые понимают, что не все ситуации происходят по нашей вине, и что мы не можем брать на себя ответственность за то, что чувствуют другие, как они себя ведут и поступают с другими, ребенок может этого не понимать (особенно если родители этому ребенку говорили, что он виноват в том, что между ними размолвки). Как одна из гипотез, я считаю, что испытывая детскую вину из и из лояльности к маме, вы как бы подсознательно присоединяетесь к ней и переносите на других мужчин страх перед папой (с мамой, смею предположить отношения более чуткие нежели с отцом, поправьте, если это не так) и тем не менее, давайте попытаемся вместе поразмыслить. Я нисколько не приуменьшаю того, что вам действительно тяжело справиться с вашими чувствами, и тем не менее подумайте насколько детский страх оправдан и рационален во взрослой жизни, то есть какова вероятность того что отношения будут как у ваших родителей, если мы имеем факт того, что вы и ваш партнер не ваши родители (поразмыслите об этом).
Предлагаю вам для себя ответить какие у вас возникают ощущения, фантазии и мысли, если мы представим, что:
1) ваши отношения с парнями повторились как у ваших родителей (как себя вели бы? Что сделали не так как ваша мама?)
2) они не не такие как у ваших родителей (тогда какими они должны быть? что вы делали, чтоб они были другими?).
Хотелось бы услышать вашу обратную связь насколько мои некоторые предположения и интерпретации, описаны выше откликаются вам и какие вызывают чувства.

Ответ отредактирован автором 16-03-2020 13:38:58