как довериться человеку
Мне 18 и нормальных, долгих отношений у меня пока не было. И дело в том, что меня недавно познакомили с молодым человеком и проблема в том, что я очень сильно сковываюсь на прогулках с ним, боюсь произнести хотя бы одно слово и уже через слезы просто, потому что хочу поговорить с человеком, но мне как будто рот зашивают и от этого становится страшно, потому что элементарно не могу побороть себя. Не могу даже обьяснить человеку причину моего не общения с ним, потому что сама толком не понимаю. Я, конечно могу сказать, что это стеснение, но нет, а такое ощущение как будто барьер какой-то, не знаю, как правильно обьяснить. В общем абсолютно не знаю, что делать, хочу поговорить, но боюсь. Еще очень страшно, что человек обманет, он говорит искренне, но у меня паранойя, что мне врут, а отпускаю людей я очень долго и болезненно и просто страшно доверять.
Может это каким-то образом связано с напряженными отношениями моих родителей у них были постоянные ссоры, очень часто кричали друг на друга, доходило чуть ли не до развода, но в конечном итоге был счастливый конец. Но ссоры происходили все равно довольно часто и реагировала я на них, как и сейчас очень болезненно. И последнее время я часто задумывалась о том, что такие отношения я не хочу, просто не хочу все это испытывать на себе, кричать друг на друга, для меня это что-то нереальное, потому что как только начинается конфликт, меня бросает в слезы, а дальше истерика.
Подскажите, как можно себя пересилить, да хоть что-нибудь сделать, чтобы избавиться от этого страха довериться человеку и как можно себя побороть и нормально поговорить с человеком.
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.