Question

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

18-03-2020 09:22:37Дополнение от автора

Спасибо за ответы.Мне очень нужна помощь,ничего не могу с собой сделать.Когда начинаю орать,все .Пока не доведу ребёнка до слез не могу остановиться,очень стыдно.Сама потом плачу от бессилия,жалко дочь.Вроде в семье все хорошо,дети здоровы,муж замечательный,что со мной не так?В детстве Мама тоже кричала,я закрывалась в ванной от неё,сейчас понимаю что моя дочь делает тоже самое,у меня прям дежавю,что я поступаю так же как моя мать,но ничего сделать с собой не могу

18-03-2020 10:12:43Дополнение от автора

Когда мама так делала,я плакала,просила не кричать на меня.Закрывалась от неё в ванной.Дочь делает так же.А я не могу остановиться,в голове понимаю сама себе говорю:Замолчи,хватит,не кричи на дочь,но продолжаю орать.Как остановиться?Я не понимаю зачем я разряжаю свою агрессию на ребёнка.Просто не понимаю.Мне так стыдно потом.Что думаю лучше бы у неё была другая мать,чем такая как я.Я люблю ее,чувствую эту любовь,но почему тогда так делаю?Я просто сказала бы что я истеричка,не способная контролировать себя.Как этому научиться?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Похожие онлайн консультации

06-03-2020 Агрессия

02-03-2020 Постоянная тревога, страх, агрессия и бессонница

01-03-2020 Почему агрессия к мужу

05-01-2020 Не понимание, агрессия в семье.

10-12-2019 Аутоагрессия

07-12-2019 Агрессия в отношениях

02-12-2019 Агрессия мужа

28-11-2019 Агрессия

22-11-2019 Агрессия

18-11-2019 агрессия ребенка 4 года

Елена Белова (Одесса) · Answer 1 · 2020-03-18 00:28:18

Здравствуйте!
Чаще всего такие эмоциональные срывы происходят как результат длительного удерживания. Капля за каплей невысказанного раздражения образовывают лавину - аффект, который невозможно остановить.

Как происходит у вас? Есть ли у вас возможность выражать раздражение или приходится накапливать?

Жанна Сергеевна Калачева (Запорожье) · Answer 2 · 2020-03-18 01:10:54

Здравствуйте. У описанной Вами ситуации может быть очень много различных причин. Какого рода помощь Вы хотели бы получить?

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer 3 · 2020-03-18 01:22:09

Только на психотерапии.
Всё остальное будет малоэффективным.
Здесь и выученные паттерны поведения близких, и переносы чувств с одних людей на других.
И чувство беспомощности.

Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) · Answer 4 · 2020-03-18 09:44:11

Доброго утра!

цитата:

Мне очень нужна помощь,ничего не могу с собой сделать.

Вам сложно. Вы в этой ситуации беспомощны. Но так ли на самом деле? Думаю, кое-что может сделать специалист, помогая Вам. И многое можете Вы, открыв для себя механизм своей агресии. Отчасти Вы уже эту работу начали - провели параллель между настоящим и свои детством, тем, как обходилась с Вами мама. Как думаете, зачем она это делала? Задавая этот вопрос, я подразумеваю и Ваши мотивы - ЗАЧЕМ? ДЛЯ ЧЕГО ВЫ разряжаетесь агрессией на своего ребенка? Не спешите с ответом. Впустите его в себя и ...
И еще важный момент - что чувствовали Вы тогда, когда мама на Вас кричала и унижала?

Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) · Answer 5 · 2020-03-18 11:38:27

цитата:

Когда мама так делала

Наверняка мома что-то говорила во время, что-то внушала и после эпизода каким-то образом себя вела. Так зачем она так поступала с Вами? Какие мысли приходят в голову?

цитата:

я плакала,просила не кричать на меня.Закрывалась от неё в ванной.

Агрессия - это нападение. И Вы описали поведенческий уровень события, а где эмоции, о которых я спрашивал? Что Вы чувствовали? Как долго такие эпиходы продолжались, до какого возраста?
Сейчас с мамой какие отношения? Что к ней чувствуете?

цитата:

А я не могу остановиться

И что Вас несет? Какая сила?

цитата:

сама себе говорю:Замолчи,хватит,не кричи на дочь,

Похоже, это Ваша взросла\я часть так себя проявляет? А вмонтированная внутрь Вашей психики можедль орущей мамы продолжает свою роль исполнять...

цитата:

Я просто сказала бы что я истеричка,не способная контролировать себя.

Это очень простое объяснение, которое ничего не дает и никуда не ведет.

цитата:

Как этому научиться?

Научиться чему, поясните.
В любом случае советами на форуме проблему не решить. Потребуется взаимодействиесо специалистом: либо очно, либо он-лайн. Выбирайте такого и начинайте сотрудничать. Проблема, как мне представляется, более глубокая, чем кажется на первый взгляд, когда родитель сорвался и накричал на ребенка единожды, поскольку был сам взвинчен, эмоционально истощен и т.п.
В любом случае есть шанс вести себя иначе, вот только для этого нужно пройти вполне понятный и посильный путь исследования этого феномена и научиться другим способам выражения своих эмоций. Не слепым, как теперь, а зрячим и осознанным.

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer 6 · 2020-03-18 13:05:32

цитата:

В детстве Мама тоже кричала,я закрывалась в ванной от неё,сейчас понимаю что моя дочь делает тоже самое,у меня прям дежавю,что я поступаю так же как моя мать,но ничего сделать с собой не могу

Поведенческие паттерны - очень стойкая вещь. Это то, на чём Вы выросли, что впитали в себя. И другого не знали. Расширить набор своих паттернов можно на терапии со специалистом.

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 7 · 2020-03-18 16:28:41

Решить вопрос с агрессией можно на психотерапии. Тем более вы пишите про детские привычные для вас модели поведения.

Жанна Сергеевна Калачева (Запорожье) · Answer 8 · 2020-03-19 10:20:01

Добрый день. Абсолютно согласна с коллегами - это вопрос работы с психотерапевтом. Корить и винить себя не стоит - это никак не исправит ситуации, а лишь усложнит ее. Если Вы хотите помочь себе и своей дочери, единственным взрослым решением будет обратится за квалифицированной помощью.