Как дальше дружить и при этом любить себя?
Ксения Леонидовна Михайлова (Одесса) 30-03-2020 15:02:49 |
1
Добрый день! Вы своем вопросе ставите на первое место дружбу, а потом уже любовь к себе. Но все начинается именно с ваших взаимоотношений с самой собой. Пока вы себя не уважаете, не цените свое время и усилия, позволяете другим людям отодвигать ваши потребности на второй план, терпите других людей и их поведение, ничего не поменяется. Обвинить другого человека можно в том случае, когда он готов взять на себя вину. Любовь к себе не появляется с одного дня. Это систематическая работа над собой. Вы можете это делать самостоятельно, но лучше это сделать на индивидуальной терапии. |
Наталия Павловна Венглинская (Киев) 30-03-2020 15:10:10 |
1
Inna, доброго времени суток! Поддерживаю коллегу - все отношения с другим человеком или людьми, будь то дружеские или любовные, начинаются с бережного заботливого отношения к себе. Вопрос понимания и принятия себя - он базовый. Если Вы не видите в себе ценность, не знаете свои достоинства - Вы не сможете выстраивать границы. А значит их буду нарушать. И не потому, что люди вероломны - просто потому, что Вы их, границы, не поставили. Потому, очень рекомендую Вам поработать над самоценностью и самооценкой. Плюс - посмотрите навыки ассертивного поведения - это как раз про границы. Да, можно без самоценности построить границы "я так хочу" и научиться их держать. Но тогда люди будут Вас сторониться, им с Вами будет сложно тяжело. Очень рекомендую поработать в индивидуальной терапии со специалистом работающим в экзистенциальном анализе и позитивной психологии или КПТ. Мудрости Вам и позаботьтесь о себе! |
Александр Анатольевич Бескоровайный (Лиман) 30-03-2020 16:30:43 |
Здравствуйте, Inna. Конечно же, когда все ведут себя агрессивно по отношению к тебе и кажется, что твоё мнение ни во что не ставят - это неприятно и никому не понравится, однако, стоит ли так сильно ориентироваться на мнения о себе окружающих?..
::confused:: А что, если они ошибаются? А Вы действительно были правы? Позже всё расставит жизнь по своим местам. Но, Вы ведь должны точно быть уверены, что ведёте себя верно, чтобы потом "не было обидно и больно за бесценно прожитые годы...", не так ли? ::ohmy:: Если Вы умеете признавать свою правоту, как Вы сами говорите, то это - довольно высокий уровень умений общаться, но, поверьте, это не предел, Вы всегда можете улучшить свои навыки коммуникации на ПОРЯДКИ, если открыты к саморазвитию! (порядок - это 10 единиц). Вы не смотрели правила общения Дейла Карнеги? Может быть на начальном этапе они будут Вам полезны... А что касается заболевшей подруги... То, сочувствие конечно же никто пока не отменял, и, если Вы, преодолев свой гнев и ложную гордыню проведаете её (ведь и все духовные Писания говорят: посети больного!), то сами почувствуете как расцветёт Ваша душа и насколько Вам от этого станет легче! Не верьте мне - проверяйте всё сами! Всё будет у Вас хорошо! ::thumbup:: |
|
Наші психологи
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..