Я не знаю что делать
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Я не знаю что делать
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 30-03-2020 23:41:18 |
|
Соломія Лехіцька (Львов) 30-03-2020 23:48:24 |
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Анна Автондилова (Киев) 30-03-2020 23:50:14 |
Здравствуйте. Много пишите о своей разной жизни и попытках найти себя в ней. Как будто так много всего накопилось - неудач, ожиданий, разочарований, что вы уже не справляетесь и совсем отчаялись найти какой-либо выход. Для того чтобы реально разобраться в вашей ситуации вам стоит обратиться индивидуально к психологу. На сайте много специалистов, выбирайте и решайтесь на работу.
|
Мария Ивановна Шемет (Киев) 31-03-2020 00:33:01 |
1
Здравствуйте! цитата:
Я не хочу жить. цитата:
я полностью потеряла смысл жизни цитата:
Прям полная апатия ко всему. Важно понимать, что разочарование случается с человеком в разные периоды жизни и влечёт за собой переоценку ценностей, а значит и возможность перестроить свою жизнь качественно. Но цена этому - сложная, а иногда и тяжелая работа души, необходимо сначала разобрать себя на мелкие кусочки, а потом собрать заново....мало не покажется....Если решитесь, - идите в терапию и выстраивайте себя заново так, как это нужно вам, невзирая на слова "странная" и т.д. Удачи вам! |
Дмитрий Алексеевич Ратушный (Днепропетровск) 31-03-2020 16:27:11 |
Здравствуйте. В душе у вас такой раздрайв-разделение на идеализацию-идеальное представление о себе и другом человеке и требования и обесценивание себя и других. И это все компоненты единой психической деятельности. Конечно, уже само наличие этой защитно разделяющей системы - некоторая проблема. Но для всего и для ее наличия можно найти обьяснение. Например, один из смыслов-избегать отдельности. Вы говорите, что вынужденны носить маски. Маска на маске. И все сливается в одно, склеивается и образует ложную личность. Которая хоть и псевдо и защищает от истиной, но все же лучше, чем ничего. Но и это, согласен с вами, начинает вас истощать. Этим слиянием и ложью вы как бы создаете себя, поддерживаете, но и создаете внутренний разрыв. Уничтожаете, отрицаете ту себя другую настоящую. Пусть и пока слабое ваше Я, но оно существует. Вы ведете внутреннюю борьбу с другими, через себя. Можно подумать что это сложная борьба за саму себя. Но вы приумножаете врагов и не даете себе шанса. Как если бы смысл был в том, чтобы продлить зависимость и борьбу с ней.
Тогда как необходимо подумать о задаче психологического отделения, психической сепарации. Да, вы может и верно говорите о зависте, эгоизме и т. п. Только вы обвиняете себя этим и атакуете. Уж простите, как бы действуете на упережение. И обретаете власть, контроль и в итоге не переживаете то, что следовало бы пережить. Как это говорят иногда в шутку родители стремятся "причинить" вам добро. Но вы не воспринимаете это как добро или по крайней мере не так однозначно. Потому что помощь можно принимать когда вы есть у себя. А для этого необходимо взглянуть на себя сбалансированно, а не с точки зрения идеализированных представлений своих или родительских. Пока так происходит продлевается зависимость, множется беспомощность и отчаяния. Но это так-реферативно. На самом деле, изменения данной системы требуют времени. Эмоциональных усилий. Способности прислушаться к себе и выдержать аспектысебя, порой неприятные, которые не хотелось бы чувствовать и переживать. С уважением Ответ отредактирован автором 31-03-2020 16:30:19 |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
24-03-2020
Не знаю что делать?
15-03-2020
Постоянно спешу и не знаю, что с этим делать
29-02-2020
Незнаю что мне делать😩
23-02-2020
Девушка бросила, не знаю что делать
Есть, Молиться, Любить
теми: розлучення депресія отношения
Спершу скажи НІ
теми: вибір самореализация мотивация
Нелюбов (2017)
теми: нарцисизм отвержение развод