¬озвращатьс€ или нет....?

„то делать?. ќщущение что мен€ бросили, ,😡выставили за дверь. Ёто все про работу с психологом. »з-за этого гребного карантина😷 с короновирусом.👿  огда мы возобновим работу пока не знаю. 😥 арантин пока до 4 апрел€. ” нас за это врем€ должно было быть - 4 консультации. Ќа последний сессии она предложила проводить видео консультации, но мне “акои вариант не нравитьс€. я, за живое общение , а не с кампом. ѕо городу 🌃модна передвигатьс€ на машине, 🚗в городском транспорт не войдешь. ЅерЄт по 10 чел ,🤷
как же живое общение:
1- видеть не только лицо психолога , но и тело полностью ,
2- ощущать "запах" кабинета.
3 - «агл€нуть в соседние комнаты в квартире где проходит консультаци€
.
“еперь думаю возвращатьс€ после карантина или
Ќет. 😂😏🤐
ѕрошло 2 недели и € в раздумь€х надо мне возвращатьс€ или нет....

—ейчас, зан€та работай.  ак то отвлекло, а то думала с ума сойду.
—пасибо
¬опрос задан: ; ¬озраст: 33


консультаци€ психолога онлайн
Ћес€, добрый день!
¬аш психолог не виноват в сложившейс€ ситуации.  онечно, работа в онлан может показывать некоторые ограничени€, но это вынужденна€ мера, котора€ обеспечивает ¬ашу безопасность. ¬озможно, что ¬аш психолог позаботилась о ¬ас таким образом.  арантин закончитс€ и ¬ы сможете возобновить живое общение, это временна€ мера. ¬ы можете ощущать себ€ брошенной в этот момент, но психолог ¬ам предложила просто другой способ коммуникации, в котором сейчас работают все специалисты

ќтвет отредактирован автором 02-04-2020 17:44:25


комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
«дравствуйте, Ћес€!
Ётот вопрос в любом случае лучше обсудить с вашим психологом. “о что происходит с вами сейчас это про динамику ваших отношений. » есть веро€тность, что таким образом разворачиваютс€ и другие ваши значимые отношени€.
—ейчас работа онлайн - это адекватна€ мера, соответствующа€ сложившимс€ обсто€тельствам.
Ёто о заботе о тех люд€х с которыми мы контактирует и которые потенциально в зоне риска.
”дачи!

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
цитата:

3 - «агл€нуть в соседние комнаты в квартире где проходит консультаци€

ј без этого никак? „то вам дает такое загл€дывание в плане терапии?

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
Ћес€, добрый вечер!  акую помощь ¬ы хотели бы получить здесь? ѕонимаю, что ¬ы страдаете из-за отсутстви€ возможности посещать психолога, но сейчас в сложной ситуации весь мир.

комментарий
рекоммендовать:

02-04-2020 18:18:15ƒополнение к вопросу
цитата:

ј без этого никак? „то вам дает такое загл€дывание в плане терапии?

’очетс€ смены обстановки. ћне надоело сидеть в одном и том же кабинете. я, начинаю кочевать по кабинету,то на стуле посижу то на диване. ::confused::

02-04-2020 18:20:25ƒополнение к вопросу
цитата:

Ћес€, добрый вечер!  акую помощь ¬ы хотели бы получить здесь?

ѕон€ть почему € страдаю. —ейчас хоть легче. ’ожу на работу с 9:00- и в 16:00 уже дома::smile::. ≈сть общение с коллегами. ј, не сидишь в изол€ции .

02-04-2020 18:21:50ƒополнение к вопросу
’очу пон€ть стоит ли возвращатьс€ ? ƒаже на завершающеи сессии?. ::confused::


консультаци€ психолога онлайн
Ћес€, как часто вы обрываете (уходите из отношений) не сказав об этом другому?
”мение цивилизовано завершать отношени€ - это признак здоровых, взрослых отношений.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
—традаете, когда одна? ќ чем думаете в это врем€? „ем могли бы себ€ зан€ть, на что отвлечьс€?

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
Ћес€, что мешает ¬ам продолжать в онлайн режиме? ¬ любом случае, если ¬ы хотите завершить, ¬ам нужно провести несколько сессий, это нормально. ¬озможно, когда ¬ы сможете высказать свою злость, ¬ам стане легче и ¬ы сможете продолжить. “акое состо€ние как у ¬ас в терапии, присутствует у очень многих людей

комментарий
рекоммендовать:

02-04-2020 18:55:03ƒополнение к вопросу
цитата:

¬озможно, когда ¬ы сможете высказать свою злость, ¬ам стане легче

я, на нее сейчас не злюсь
::crying::.  ак было на первых сесси€х. я, пр€мо еи говорила давайте € вас отлуплю. ћожно € это сделаю. ƒаже сны снились. „то € ее бью, или даю ей
' шанс на жизнь', и фраза мо€ при ее виде , а вас € пока оставлю. ј, потом было желание ее потрогать ,и проверить ,' жива€" она или нет. я, не люблю когда мои планы рушат.


консультаци€ психолога онлайн
ƒобрый вечер! «литьс€ на человека и говорить о своей злости можно и по скайпу. ј вот ощущение, что вы его контролируете, в онлайн режиме - ослабевает. Ќапишите, пожалуйста, чем именно вам не нрав€тс€ видео-консультации, вы пробовали работать в таком формате?

комментарий
рекоммендовать:

02-04-2020 19:26:47ƒополнение к вопросу
цитата:

видео-консультации, вы пробовали работать в таком формате?

Ќет. ”, мен€ ноута нет. ј, с телефона вр€дле будет эффек


консультаци€ психолога онлайн
¬ы можете встречатьс€ и через телефон, так многие делают. „то ¬ам мешает говорить все то, что ¬ы делали до этого? –ечь же здесь идет о ¬аших фантази€х и чувствах, а не о реальных действи€х. —кажите, а какие у ¬ас отношени€ с ¬ашей мамой? ¬аша мама ¬ас наказывала в детстве? ќбычно, как ¬ы про€вл€ете свою злость?

комментарий
рекоммендовать:

02-04-2020 19:47:21ƒополнение к вопросу
цитата:

—кажите, а какие у ¬ас отношени€ с ¬ашей мамой? ¬аша мама ¬ас наказывала в детстве? ќбычно, как ¬ы про€вл€ете свою злость?

—,мамои € не общаюсь, но в гости хожу. –азговор "сухой", стандартный. «лость или подавл€ю или матюкатьс€ начинаю, а если вообще плохо могу махать руками.


консультаци€ психолога онлайн
≈сли вы не пробовали работать в —кайп, то не можете знать подходит или нет вам такой формат работы. –абота онлайн, даже с телефона, не менее эффективна и полезна, чем очна€. ” вас уже сложились определенные отношени€ с психологом, терапи€ находитс€ на определенном этапе, прерывать процесс может быть достаточно болезненно и травматично. –екомендую обсудить этот вопрос со своим психологом, даже если вы не захотите работать онлайн, то хот€ бы попробовать - стоит. ѕозаботьтесь о себе.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
“огда это вполне объ€сн€ет ¬ашу злость на терапевта.  ак давно ¬ы в терапии и сколько раз в неделю ¬ы ходите? ¬ каком подходе работает терапевт? ¬ы испытываете очень €ркие и глубокие чувства к терапевту, это говорит, что у ¬ас хороший терапевтический контакт. ƒа, так бывает, что мы можем злитьс€ на своего терапевта и иногда хочетс€ ударить. ѕусть это ¬ас не пугает. ¬ы можете это все обсудить с ней или с ним. Ћучше бы было бы, если бы ¬ы все это обсудили со своим терапевтом, а не здесь высказывались. Ёто очень ценна€ и важна€ часть терапии, которую ¬ы сюда выносите

комментарий
рекоммендовать:

03-04-2020 07:21:55ƒополнение к вопросу
цитата:

 ак давно ¬ы в терапии и сколько раз в неделю ¬ы ходите? ¬ каком подходе работает терапевт? ¬ы испытываете очень €ркие и глубокие чувства к терапевту, это говорит, что у ¬ас хороший терапевтический контакт

’одила 2 раза в неделю, работает методом психоанализа. .за 2 года было пройдено 120 часов. — этим терапевтом. ( Ѕыли перерывы). », ни разу не хотела еЄ сменить. ::smile::::smile::

03-04-2020 07:26:30ƒополнение к вопросу
цитата:

вот ощущение, что вы его контролируете, в онлайн режиме - ослабевает.

ƒобрый день, что € контролирую::confused::?

03-04-2020 07:28:40ƒополнение к вопросу
цитата:

 ак давно ¬ы в терапии и сколько раз в неделю ¬ы ходите? ¬

’отела уточнить перерывы были св€заны с решением вопроса( запроса), один решили , и по€вилс€ другой.


совет психолога
консультаци€ психолога онлайн
цитата:

’очетс€ смены обстановки. ћне надоело сидеть в одном и том же кабинете. я, начинаю кочевать по кабинету,то на стуле посижу то на диване.

 ак неприка€нна€? „то с вами происходит, когда внимание скачет? ѕочему оно скачет? ћожет, избегаете конакта и проработки актуальных проблем?

комментарий
рекоммендовать:


совет психолога
консультаци€ психолога онлайн
цитата:

’отела уточнить перерывы были св€заны с решением вопроса( запроса), один решили , и по€вилс€ другой.

»з того, что ¬ы описали видно, что у ¬ас очень хороший контакт с терапевтом. ¬ы можете в ней сильно нуждатьс€ и злитьс€, что нет того контакта, который был раньше. Ёто вполне нормальна€ динамика. ¬озможно, что те перерывы, которые были между ¬ами могли обострить ¬аши отношени€. я бы ¬ам рекомендовала попробовать продолжить с ¬ашим терапевтом и обсудить все ¬аши тревоги

комментарий
рекоммендовать:

06-04-2020 09:37:21ƒополнение к вопросу
’ожу,на работу. ќтвлекаюсь на работе.но на выходных, мысленно возвращаюсь к нашим сесси€м.   чему мне это?::mad:: спасибо


совет психолога
консультаци€ психолога онлайн
 ак ¬ам помогает отвлекатьс€?

комментарий
рекоммендовать:

06-04-2020 10:06:33ƒополнение к вопросу
цитата:

 ак ¬ам помогает отвлекатьс€?

Ќе пон€ла вас
::confused::


совет психолога
консультаци€ психолога онлайн
¬ы можете мысленно возвращатьс€, потому что ¬ы в этом можете нуждатьс€ и нет завершенности в отношени€х. ќна у ¬ас повисла и ¬ы ее посто€нно прокручиваете в своей психике

комментарий
рекоммендовать:

06-04-2020 11:35:04ƒополнение к вопросу
цитата:

что ¬ы в этом можете нуждатьс€ и нет завершенности в отношени€х. ќна у ¬ас повисла и ¬ы ее посто€нно прокручиваете

ƒа,вы правы.

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
јвтор вопроса не разрешил его обсуждение. «апрет касаетс€ комметариев от неспециалистов.
qr