Потею при выходе на улицу

Здравствуйте! Мне 20 лет, и с возраста приблизительно 12 лет я потею, как выхожу на улицу. Потом я прихожу домой, и потоотделение полностью прекращается. Порой даже мысль о том, что мне придется выходить на улицу активизирует обильное потение подмышек. Всё началось в 12 лет, когда я три дня находилась в тревоге, что учитель в музыкальной школе будет меня отчитывать, что на концерт я пришла не в нарядной одежде. Толи из за жары, толи из за тревоги, что меня будут ругать, у меня вспотели подмышки, но я ещё этого не знала. Учительница отчитала меня при всём классе, что я пришла на концерт, который был три дня назад в повседневной одежде, мне было очень стыдно. Потом сестра мне сказала, что у меня мокрые подмышки (после того как меня отчитали, и я села за парту), и я окаменела в буквальном смысле. Стыд был раза в 4 сильнее, чем за то, что меня отчитали. Я прижала плотно руки, и чувствовала безысходность, ведь урок сольфеджио закончится через часа 3. Ещё в этот день нас соединили с несколькими группами, и продержали на час дольше обычного. То есть 4 часа я находилась в стыде, причем в жутком, постоянно смотрела на время, и хотела быстрее попасть домой. При этом я понимала, что не могу встать и уйти, паралельно чувствуя себя в безысходной ситуации. После этого дня, как только я выхожу на улицу, у меня появляются мокрые следы. Как только прихожу домой, потоотделение исчезает. Я больше не могу так жить, ограничивая себя в выборе одежды, переживая за мокрые следы и запах пота (хотя я соблюдаю гигиену, пользуюсь всеми необходимыми средствами защиты, но мне ничего не помогает). В больнице была, мне сказали \"я не знаю, что с вам\", и написали ВСД смешанного типа.