Питання від:
Алина
Вік:
27
Как справиться с навязчивыми мыслями и действиями?
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста.
Познакомились с мужчиной в инстаграме. Спонтанно завязался диалог. Через 2 дня общения он признался мне в любви, начал говорить нежные слова. В целом за 2 дня получила от него больше теплых слов, чем за всю жизнь вообще от кого-либо. Приятно и волнующе, хотя не было полной веры в то, что это слова ко мне, ведь он меня еще не знает полноценно, и его чувства к образу, который он представил на месте меня на основе нашего общения, фото и т.д. К нему у меня также сразу возникла симпатия, было желание общаться. Но я замужем, и для меня такое не допустимо.
После того, как он выразил свои чувства ко мне, я пыталась объяснить, что для меня допустимо общение только в рамках дружбы. Но мы не смогли договориться. И после 4 дней общения я решилась окончательно поставить точку. Объяснила ему свои мысли и чувства. Попросила прощение, заблокировала ему доступ к моим страницам.
Вот пишу сейчас, и мне так волнительно и неловко. Не могу полноценно сформулировать мысли, описать ситуацию.
Чем больше он говорил о любви, тем мне становилось дискомфортнее, хотелось убежать. У меня даже началась рвота. Неудобно это писать даже, но мне кажется, у меня к этому мужчине одновременно было чувство любви и отвращения. И это при том, что я его еще не знаю. Когда в какой-то момент в общении он начал отмалчиваться, игнорировать, когда я попросила его сохранять границы, общаться как друзья, у меня к нему возникло вожделение.
После того, как я с ним попрощалась и заблокировала, я почувствовала облегчение. Но прошло 2 дня, и мне опять очень хочется услышать его голос, чтобы он написал мне... Хотя я прекрасно понимаю, что я не могу принять эти отношения. В первую очередь мне нужно определиться со своими отношениями с мужем. Играть в двойную жизнь я точно не хочу.
Вот сейчас 5-й день после того, как мы попрощались. Я часто думаю о нем, вспоминаю. Очень хочу опять услышать его голос, его признания в любви, сказать как я скучаю. Смешно, но я часто захожу на его страницу, то разблокирую его, то заблокирую обратно. И при этом понимаю, что эти действия ни на что не влияют - он разве что случайно будет смотреть мою страницу, увидит, что я опять открыла ему доступ, и он может мне написать. Но очень сомневаюсь, что он это сделает. В целом понимаю, что отношениям не быть.
Как перестать думать о нем? Как перестать делать глупости (заходить на его страницу, блокировать/разблокировать)? Очень много думаю, вспоминаю о нем. Хочу и не хочу вернуть. Как быть?
Познакомились с мужчиной в инстаграме. Спонтанно завязался диалог. Через 2 дня общения он признался мне в любви, начал говорить нежные слова. В целом за 2 дня получила от него больше теплых слов, чем за всю жизнь вообще от кого-либо. Приятно и волнующе, хотя не было полной веры в то, что это слова ко мне, ведь он меня еще не знает полноценно, и его чувства к образу, который он представил на месте меня на основе нашего общения, фото и т.д. К нему у меня также сразу возникла симпатия, было желание общаться. Но я замужем, и для меня такое не допустимо.
После того, как он выразил свои чувства ко мне, я пыталась объяснить, что для меня допустимо общение только в рамках дружбы. Но мы не смогли договориться. И после 4 дней общения я решилась окончательно поставить точку. Объяснила ему свои мысли и чувства. Попросила прощение, заблокировала ему доступ к моим страницам.
Вот пишу сейчас, и мне так волнительно и неловко. Не могу полноценно сформулировать мысли, описать ситуацию.
Чем больше он говорил о любви, тем мне становилось дискомфортнее, хотелось убежать. У меня даже началась рвота. Неудобно это писать даже, но мне кажется, у меня к этому мужчине одновременно было чувство любви и отвращения. И это при том, что я его еще не знаю. Когда в какой-то момент в общении он начал отмалчиваться, игнорировать, когда я попросила его сохранять границы, общаться как друзья, у меня к нему возникло вожделение.
После того, как я с ним попрощалась и заблокировала, я почувствовала облегчение. Но прошло 2 дня, и мне опять очень хочется услышать его голос, чтобы он написал мне... Хотя я прекрасно понимаю, что я не могу принять эти отношения. В первую очередь мне нужно определиться со своими отношениями с мужем. Играть в двойную жизнь я точно не хочу.
Вот сейчас 5-й день после того, как мы попрощались. Я часто думаю о нем, вспоминаю. Очень хочу опять услышать его голос, его признания в любви, сказать как я скучаю. Смешно, но я часто захожу на его страницу, то разблокирую его, то заблокирую обратно. И при этом понимаю, что эти действия ни на что не влияют - он разве что случайно будет смотреть мою страницу, увидит, что я опять открыла ему доступ, и он может мне написать. Но очень сомневаюсь, что он это сделает. В целом понимаю, что отношениям не быть.
Как перестать думать о нем? Как перестать делать глупости (заходить на его страницу, блокировать/разблокировать)? Очень много думаю, вспоминаю о нем. Хочу и не хочу вернуть. Как быть?
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
