Question

27-04-2020

Здравствуйте. Скажите пожалуйста, что мне делать? У меня такая ситуация. У меня в последнее время тревожное состояние каждый день. Бывает без причины и очень сильно иногда. На данный момент очень сильно тревожное чувство. Даже бывает трусит все тело. Признаюсь есть суицидальные мысли часто. Ночные кошмары присутствуют практически каждую ночь. Что делать мне?

Вопрос от: Анна; Возраст: 16

понравился вопрос?

27-04-2020 22:53:25Дополнение от автора

Я пыталась сказать но они меня не слышат. Это состояние у меня с осени но такого ничего не было. И это состояние было переодическим. А сейчас вот как пол года такое состояние

27-04-2020 23:14:20Дополнение от автора

Я пыталась донести до родителей что со мной все нет, мне надо к врачу. Но меня не слышат и говорят что со мной все в порядке. Насчёт отвести к психотерапевту то из родных никто не хочет.Гнт поддержки у меня

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

25-04-2020 Как перестать боятся мыслей? Панические атаки, тревога

09-04-2020 Тревога

08-04-2020 Тревога от потереной вещи

05-04-2020 Тревога за ребёнка

30-03-2020 Страх/тревога за близких людей

30-03-2020 Удушье, тревога, ком в горле.

30-03-2020 Тревога

26-03-2020 Тревога

23-03-2020 Тревога

12-03-2020 Тревога

Ирина Григорьевна Инститорова (Одесса) · Answer 1 · 2020-04-27 22:39:19

Анна, здравствуйте!
Обсуждали ли вы свое состояние с родителями?
Можете ли связать начало своего "тревожного состояния" с каким-то событием?

Ирина Григорьевна Инститорова (Одесса) · Answer 2 · 2020-04-27 23:07:28

Анна, вам бы хорошо пройти полное медицинское обследование.
Вы в таком возрасте, когда происходит гормональная перестройка организма и это будет продолжаться еще некоторое время.
Тревожные состояния могут быть связаны с этим.
И обязательно получить консультацию врача психиатра.
Возможно вам понадобиться медикаментозная поддержка.
Есть ли кто-то кто сможет помочь с этим? Отвести, поддержать?
Подберите себе дыхательные практики, которые вам подойдут и понравятся, вы должны отнестись к ним как к ежедневной гигиене.

Ирина Николаевна Островерх (Харьков) · Answer 3 · 2020-04-27 23:09:19

Аня добрый вечер!
Ваше состояние по симптомам напоминает панические атаки. Необходимо постараться донести важность вашего состояния родителям и желательно начать работу с психотерапевтом.