У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Что делать?

Даже не знаю с чего начать. В общем скажу, что все ужасно. Я не знаю как написать это, но попробую. Проблема во всем. Родители, школа, друзья. Каждый раз мне хуже и хуже. Сказать кратко....~ я хочу покончить жизнь самоубийством. Любая малейшая ссора все ближе толкает меня к этому. Теперь в любом случаю думаю про это. Ночь - слезы, день- улыбка, а бывает вообще ничего не чувствую. Я не знаю что делать. Не знаю к кому обращаться уже......
Вопрос от: ; Возраст: 13


психолог онлайн
Доброе утро! Что у Вас случились? Мысли про самоубийство это только мысли! Если они приходят, совсем не значит, что их надо думать и идти у них на поводу! Не думайте их, переключите внимание на что/ то другое!!!!! На что можете переключиться? Кто может Вас поддержать?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
1
Наталья Голубенко
Здравствуйте.
Сколько боли и отчаяния в вашем обращении за помощью... Кажется невозможно передать словами, что происходит в вашей жизни, настолько это непереносимо.
Сейчас у Вас очень сложный возраст, когда чаще всего в голову приходят мысли о суициде. Вам нужно прощаться с детством, встречаться с пугающей взрослой жизнью, где больше ответственности, больше требований взрослых; с гормональными перестройками в организме, которые влияют и на эмоциональное состояние в целом. И кажется, любая маленькая ссора выводит Вас из равновесия.
Тут важно подумать, что происходит? Что так страшно в этой конкретной ссоре? Почему так непереносимо жить? Осознав причины, какие бы они не были болезненные, Вам станет легче. У Вас впереди еще долгая жизнь и не будет всегда так сложно и страшно. Все плохое имеет свойство заканчиваться и открываются новые горизонты.
Согласна с коллегой, важно найти человека, который сможет Вас поддержать, или хотя бы поговорить, выслушать Вас.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

висловилося: 10

Інтерв'ю з психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

висловилося: 8

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr