Марія 30 хвилин тому: 
ТРЕВОГА,СТРАХ ПОТЕРИ
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Ирина Григорьевна Инститорова (Одесса) 03-05-2020 12:46:54 |
|
| Оксана Сенченко (Львів) 03-05-2020 12:52:45 |
Доброго дня, Annafer.
цитата:
В начале я чувствовала себя ужасно,чувство что вот вот произойдет что то плохое не давало мне спокойно жить и сейчас не дает,но на замены этому чувство кажется что я могу потерять любимого человека,что ,что-то может случиться и мне страшно от этого.мысли не проходят и я не могу с ними справиться.Что я не буду счастлива,что обязательно что то случится и тд в будущем. Ответ отредактирован автором 03-05-2020 12:53:07 
|
| 03-05-2020 13:05:32Дополнение от автора |
| это началось вместе с карантином.но год назад умер мой папа.Тяжело переживаю,но не думаю что я могу связать с этим событием,потому что началось совсем недавно |
Виберіть психолога для консультування з приводу тривожності, панічних атак, ірраціональних страхів
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 03-05-2020 13:14:09 |
|
| Елена Владимировна Мороз (Киев) 03-05-2020 13:26:48 |
Здравствуйте! Вы пишите, что с начала карантина вы стали ощущать тревогу, что вот-вот произойдёт что-то ужасное. Затем это что-то ужасное обрело большую ясность - вы можете потерять любимого человека. А год назад умер ваш папа. Но эти события вы не связываете. Добро. Расскажите, пожалуйста, с кем вы живете? Чем занимаетесь? Как проходят ваши дни в карантине? Опишите, пожалуйста, один ваш день.
С уважением, Елена Мороз.
|
| Оксана Сенченко (Львів) 03-05-2020 13:29:51 |
цитата:
это началось вместе с карантином.но год назад умер мой папа.Тяжело переживаю,но не думаю что я могу связать с этим событием,потому что началось совсем недавно Ответ отредактирован автором 03-05-2020 13:31:33
|
| Анна Токмачева (Киев) 03-05-2020 13:54:33 |
|
| 03-05-2020 14:12:33Дополнение от автора |
| Живу с мамой ,день проходит хорошо,я не чувствую что эти тревоги мешают дню,я смотрю фильмы,читаю про тревожность ,готовлю еду ,всё в порядке.Но когда я думаю о будущем ,о моем любимом человеке ,мне становится страшно,сразу представляю огромную беду.Эти мысли крутятся в голове и мне становится страшно осознавать что будет в будущем.Я понимаю что я наговариваю но не могу убедить себя что этого не случится.Что всё будет хорошо.Недавно прочитала что мысли материалы и то о чем думаем ,может случится.И эта мысль не дает мне покоя,нежели то что у меня тревога.Пожалуйста скажите что это не так.. |
| Елена Владимировна Мороз (Киев) 03-05-2020 15:38:47 |
Когда вы думаете о вашем любимом человеке, вам становится страшно и вы представляете огромную беду. Ага. Расскажите, пожалуйста, о вашем молодом человеке. Какой он? Опишите его так, чтобы можно было его представить. Как часто вы виделись до карантина? Каким образом общаетесь сейчас?
С уважением, Елена Мороз.
|
| 03-05-2020 15:44:58Дополнение от автора |
| Хорошие,здоровые отношения.Мой лучший друг еще со временем школы,очень хорошо ладим и любим друг друга.Общительный ,жизнерадостный парень.Сейчас он в армии,в родном городе.Виделись раз в две-три недели.А сейчас не виделись больше месяца.Скоро служба заканчивается,в июне . |
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 03-05-2020 15:47:23 |
|
| 03-05-2020 15:50:05Дополнение от автора |
| Единственное из за чего я переживая,что своими мыслями и тревогами ,могу навредить ему.Что -то из того что мысли материальны.Много споров на этот счёт.Я просто надеюсь и хочу понять что всё будет в порядке в реальности и своими тревогами я не могу изменить реальность.Из за этих переживаний ,становится еще тревожнее и мысли уже навязчивее |
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 03-05-2020 15:54:31 |
1
Я бы ВАм рекомендовала пройти обследование на ОКР - обсессивно-компульсивное расстройство.
|
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо!
Тест на тривожність
Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.
Что такое тревога. Как с ней справляться
Страх и тревога, в чем различия. Некоторые виды тревоги. Что делать, если тревога не проходит?
Страх. Польза и вред
Страх - это эмоция, которая обычно возникает, когда вы чувствуете угрозу своему личному благополучию. Следовательно, для человека как биологического существа возникновение страха не только целесообразно, но и полезно. Это обычная эмоция,
Як зменшити рівень тривоги і напруження в складний час
На даний час наша країна перебуває в дуже тяжкій ситуації, у стані війні. Всім нам знайомі почуття: страх, безсилля, гнів... Я пропоную техніки, які допоможуть знизити рівень тривоги та напруження і полегшити стан
Коли виникають та в чому причини панічних атак?
Коли виникають ПА? У період змін у вашому житті. Зростання панічних атак можна спостерігати і під час соціальних змін: війни, фінансової кризи, епідемії. У чому причини панічних атак?
Панические атаки: симптомы и методы самопомощи
Панические атаки – частое явление. Паника – это наша способность выживать. Модели «защитного» поведения при ПА. Как справиться с паническим расстройством?
