Питання від:
Нікнейм
Вік:
24
нав’язливі думки
вітаю з Різдвом!
у мене така проблема: вже досить давно мене мучать нав’язвилі думки.воин мене деколи доводять до сильного морального виснаження та провокують дратівливість. коли шось погане подумаю (мимоволі, не від власного бажання) то треба провести свого роду ритуал щоб вернутись до "часу коли я це подумав" і замість того подумати про щось хороше, або взагалі ні про що, ніби "переписати запис на касеті". якщо цього не зробити то враження наче в голові "застряг клин". спершу його не так відчувається, але з часом настрій погіршується і неприємне відчуття в голові посилюється, при цьому втрачається зосередженість, неможливо зконцентруватись на чомусь.
деколи провести ритуал стає дуже важко і від цього просто наче сходжу з розуму. все навкруги втрачає сенс, єдина мета це вигнати ці думки з голови (очиститити думки) і цим самим "витягнути клин".
у мене така проблема: вже досить давно мене мучать нав’язвилі думки.воин мене деколи доводять до сильного морального виснаження та провокують дратівливість. коли шось погане подумаю (мимоволі, не від власного бажання) то треба провести свого роду ритуал щоб вернутись до "часу коли я це подумав" і замість того подумати про щось хороше, або взагалі ні про що, ніби "переписати запис на касеті". якщо цього не зробити то враження наче в голові "застряг клин". спершу його не так відчувається, але з часом настрій погіршується і неприємне відчуття в голові посилюється, при цьому втрачається зосередженість, неможливо зконцентруватись на чомусь.
деколи провести ритуал стає дуже важко і від цього просто наче сходжу з розуму. все навкруги втрачає сенс, єдина мета це вигнати ці думки з голови (очиститити думки) і цим самим "витягнути клин".
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
