У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Євгенія Анатоліївна Євгенія Анатоліївна 23 хвилини тому: «Добрий день, Вадиме! Ностальгувати за минулим – це нормально. Навіть більше скажу, звідти можна брати ресурс, із тих спогадів. Тобто, я можу припускати, що зараз у Вас відбуваються певні особистісні»

Почему я очень пугаюсь?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Почему я очень пугаюсь?
В последнее время я реагирую на обычные вещи очень резко, остро. Бывало, например, на спортивной игре, командир сзади, по-дружески положил мне руки на плечи, а я вскрикнула. Это норма? Или однажды я играла на гитаре и ко мне подкралась сестра с камерой и записывала как я играла на инструменте. Наверное, мой крик слышали все люди в радиусе километра. И после этого инцидента я наверное ещё месяц проверяла, не смотрит ли кто то как я играю. А ещё я почему то всегда проверяю, когда иду домой или просто везде (даже за рабочим столом, дома, на прогулке с собакой в лесу. Может я просто пересмотрела сериалы и переходной возраст даёт о себе знать?), есть ли сзади меня кто то. Обычно я закрытая и не люблю, когда кто то узнаёт, что-то обо мне, то чего я не хочу, чтобы этот человек знал.
Вопрос от: ; Возраст: 15



психолог онлайн
Доброго дня, Анна.
цитата:

В последнее время я реагирую на обычные вещи очень резко, остро.

Коли Ви помітили ці зміни? Чи відбувалося у Вашій сім'ї, за цей час, якісь стресові події чи кардинальні зміни? У Вас почав виникати цей острах після того, як Вам на плече поклав руку бомбардир, чи і були ще якісь події перед цим?

Чи Ви казали Вашим батькам, що Вас хвилюють Ваші реакції? Чи Ви зверталися до шкільного психолога?

Якщо таке реагування не заважає Вашому нормальному функціонуванню, то все ОК.

Ответ отредактирован автором 14-05-2020 19:31:34

👍 рекоммендовать:

19-05-2020 16:38:12Дополнение от автора
цитата:

У Вас почав виникати цей острах після того, як Вам на плече поклав руку бомбардир, чи і були ще якісь події перед цим?


Я стала замечать это после той игры в волейбол, мне в шутку сказали, что я какая-то пугливая в последнее время или а-ля "я не кусаюсь". Тогда я и задумалась. Например, недавно крышка од кастрюли упала или мама слишком громко (как мне кажется) поставила чашку, а я как-будто змею увидела. А ещё (мне так стыдно от этой ситуации) мы с сестрой шли с прогулки, с леса, естественно, людей мы там не видели, когда я услышала какой-то звук сзади, я обернулась и вскрикнула, подпрыгнув, потому что увидела дяденьку, едущего на велосипеде. Ладно если бы такая ситуация была раз, но таких за месяц было не меньше 3-х.


психолог онлайн
цитата:

Ладно если бы такая ситуация была раз, но таких за месяц было не меньше 3-х.

Те, що Ви описуєте - типовий орієнтувальний рефлекс. В деяких людей він є більш інтенсивним (через те, що їхня нервова система є більш збудливою, а нервові імпульси проходять швидше), проте це проявляється ще з дитинства. Також орієнтувальний рефлекс може посилюватися, якщо людина чогось сильно злякалася або після стресової ситуації.
цитата:

Я стала замечать это после той игры в волейбол, мне в шутку сказали, что я какая-то пугливая в последнее время или а-ля "я не кусаюсь".

А що у Вашому житті відбувалося останнім часом?

Ответ отредактирован автором 19-05-2020 16:47:21

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Алексей
психолог Ирина
психолог Яна
психолог Катерина
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr