Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Що трапиться, якщо ми візьмемо своє життя у власні руки? Відбудеться щос...»
Питання від: Anna Вік: 15

Почему я очень пугаюсь?

В последнее время я реагирую на обычные вещи очень резко, остро. Бывало, например, на спортивной игре, командир сзади, по-дружески положил мне руки на плечи, а я вскрикнула. Это норма? Или однажды я играла на гитаре и ко мне подкралась сестра с камерой и записывала как я играла на инструменте. Наверное, мой крик слышали все люди в радиусе километра. И после этого инцидента я наверное ещё месяц проверяла, не смотрит ли кто то как я играю. А ещё я почему то всегда проверяю, когда иду домой или просто везде (даже за рабочим столом, дома, на прогулке с собакой в лесу. Может я просто пересмотрела сериалы и переходной возраст даёт о себе знать?), есть ли сзади меня кто то. Обычно я закрытая и не люблю, когда кто то узнаёт, что-то обо мне, то чего я не хочу, чтобы этот человек знал.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доброго дня, Анна.
цитата:
В последнее время я реагирую на обычные вещи очень резко, остро.

Коли Ви помітили ці зміни? Чи відбувалося у Вашій сім'ї, за цей час, якісь стресові події чи кардинальні зміни? У Вас почав виникати цей острах після того, як Вам на плече поклав руку бомбардир, чи і були ще якісь події перед цим?

Чи Ви казали Вашим батькам, що Вас хвилюють Ваші реакції? Чи Ви зверталися до шкільного психолога?

Якщо таке реагування не заважає Вашому нормальному функціонуванню, то все ОК.

Ответ отредактирован автором 14-05-2020 19:31:34

Доповнення від автора питання ·
цитата:
У Вас почав виникати цей острах після того, як Вам на плече поклав руку бомбардир, чи і були ще якісь події перед цим?


Я стала замечать это после той игры в волейбол, мне в шутку сказали, что я какая-то пугливая в последнее время или а-ля "я не кусаюсь". Тогда я и задумалась. Например, недавно крышка од кастрюли упала или мама слишком громко (как мне кажется) поставила чашку, а я как-будто змею увидела. А ещё (мне так стыдно от этой ситуации) мы с сестрой шли с прогулки, с леса, естественно, людей мы там не видели, когда я услышала какой-то звук сзади, я обернулась и вскрикнула, подпрыгнув, потому что увидела дяденьку, едущего на велосипеде. Ладно если бы такая ситуация была раз, но таких за месяц было не меньше 3-х.
цитата:
Ладно если бы такая ситуация была раз, но таких за месяц было не меньше 3-х.

Те, що Ви описуєте - типовий орієнтувальний рефлекс. В деяких людей він є більш інтенсивним (через те, що їхня нервова система є більш збудливою, а нервові імпульси проходять швидше), проте це проявляється ще з дитинства. Також орієнтувальний рефлекс може посилюватися, якщо людина чогось сильно злякалася або після стресової ситуації.

цитата:
Я стала замечать это после той игры в волейбол, мне в шутку сказали, что я какая-то пугливая в последнее время или а-ля "я не кусаюсь".

А що у Вашому житті відбувалося останнім часом?

Ответ отредактирован автором 19-05-2020 16:47:21

Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.