У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Заробіток і влада завжди зумовлені психікою, втім як і нещастя і провал.

что делать если задыхаешься?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » что делать если задыхаешься?
здравствуйте, я несколько дней назад начала задыхаться. Вызвали скорую, сказали что всё хорошо, проверили сердце, нормально, сказали что из-за нервов, надо ночью спать нормально, а я ночью нормально не спала, сейчас сплю. И вроде как прошло, вот вчера всё было отлично, но сегодня у меня какой-то ком в горле, как будто кто-то держит рукой. Приписали пустырник, глицин. Да я пью эти лекарства, пустырник, но глицин надо вроде как под язык положить или сосать. Посмотрела несколько видео, там тоже говорили что из-за нервов, стрессов. Врачи сказали что надо соблюдать режим сна, заниматься спортом и вообще ложиться спать пораньше (где-то в 22-23). Скажите пожалуйста что делать чтобы всё прошло? Пока ещё не помогает.
Вопрос от: ; Возраст: 13



психолог онлайн
Доброго дня! Могли бы уточнить, Вам 13 лет? Что-то переживали, произошло в вашей семье в последние несколько месяцев?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Родителям сообщали о своём продолжающемся плохом самочувствии? Лучше всего попросить близких отвести вас на обследование и на консультацию к
детскому психологу. Не терпите, попросите вам помочь

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

психолог онлайн
Обязательно нужно сказать родителям о своем состоянии, пойти обследоваться. И если это действительно на нервной почве- выяснить причину-что вас тревожит. И обратиться к специалисту: неврологу, психологу.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Катерина
психолог Олександра
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

висловилося: 10

Інтерв'ю з психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

висловилося: 8

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr