„увство жалости к себе

” ѕсихолога ї ¬опрос психологу ї „увство жалости к себе
откуда беретс€ чувство жалости к себе ? оно мешает,да € понимаю что трудно ,что всем трудно,но эти мысли не помогают .  ак с ним боротьс€ ?
¬опрос задан: ; ¬озраст: 21


консультаци€ психолога
јннулик, сначала чувство безысходности, а потом чувство жалости к себе? ћожет все же найдешь врем€ сходить поработать с психологом? ѕотому что то, как раньше ты с этим всем "боролась" - тебе не помогло. ћожет быть, что тут даже письменные советы верно не воспримешь.
≈сли можешь, то распиши, что дл€ теб€ чувство жалости?

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
јннулик - вы много вопросов написали - видимо что-то такое сейчас в вашей жизни происходит, раз вы так внимательно начали изучать свои чувства и желани€.
ћожно, вполне, зан€тьс€ борьбой с чувством жалости. ј смысл? ¬едь в это врем€, возможно, эти ваши силы нудны вам же дл€ чего-то более важного, а жалость лишь средство защититьс€ от какого-то страха или боли?
ћожет и правда - последовать рекомендации и сэкономив врем€ и силы - поработать над этими вопросами с психологом?

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога
јннулик! ¬ какие минуты ¬ы себ€ жалеете, по какому поводу? ќб этом нужно говорить, что бы это понимать. ¬озможно это объективна€ жалость, и пыта€сь избавитьс€ от нее ¬ы сталкиваетесь с безысходностью.
Ќужн больше информации.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога
јнулик может это чувство лени и апатии.ћожет ты ждешь,что прийдет чудо и сделает все за теб€.„удо конечно есть,но в сказке,в реальной жизни есть ты.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
”важаема€ јннплюсик! ∆алость - это перевЄрнутое - лажость, то есть ложь (обман) по отношению к себе. ѕерестань себе врать и боротьс€ ни с чем не надо будет.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога
«дравсвуйте, автор вопроса!

„увство жалости к себе, как все остальное "о себе", беретс€ от сосредоточенности на себе.

¬ы можете быть таким человком, который сам готов пожалеть весь мир и позаботитьс€ о близких.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога
јннулик, возможно, вам не хватало поддержки и понимани€ в прошлом и теперь от других людей, а особенно близких.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ќчень абстрактный вопрос - как боротьс с чувством жалости к себе? ј зачем с ним боротьс€? ќно ваам мешает? ≈сли да - то в чем оно вас останавливает и что не дает делать?

комментарий
рекоммендовать:

19-01-2010 18:12:00ƒополнение к вопросу
—пасибо за ответы !!!
ћешает тем, что вместо того чтоб себ€ жалеть, эту энергию можно направить на что-то конструктивное. ј когда себ€ жалее - ты обращаешь внимание на негативное(негативные событи€ и негатив в себе) , а нужно искать, и не просто искать , а видеть в себе, и в люд€х и в мире что-то хорошое .

может, просто выделить врем€ дл€ "жалений", а потом двигатс€ дальше ?но дл€ этого нужно закончить печальные мысли на позетивной ноте, но это трудно, потому, что этой ноты не видно ))

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
јвтор вопроса не разрешил его обсуждение. «апрет касаетс€ комметариев от неспециалистов.
qr