Мне кажется что я разлюбила
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Мне кажется что я разлюбила
| Юлия Гриценко (Одесса) 08-06-2020 08:38:30 |
1
Здравствуйте! То, что чувства становятся не такими яркими как в начале отнощений-это закономерность. Яркая влюблённость постепенно переходит в тёплую привязанность. Что сейчас происходит в Вашей паре? Почему психологи называли отношения невротическими? 
|
| Наталия Павловна Венглинская (Киев) 08-06-2020 08:42:08 |
Вика, доброго времени суток!
По какой причине меняли психологов, как долго работали с ним и почему прекратили работу с психологом? Какие у Вас отношения - с этим надо разбираться отдельно, нет об этом никакой информации от Вас. А вот что происходит с Вами - тут есть вопросы. Щитовидку проверить всё же надо, если Вы серьёзно заинтересованы понять своё состояние. цитата:
пол года назад я задалась вопросом а люблю ли я цитата:
я знаю,что это всё проходит в любой паре, мне это рассказывали девушки Чувства со временем трансформируются - это нормальное развитие отношений. Над этим надо работать, а если - нет, то даже самая настоящая любовь может умереть. Я бы очень Вам рекомендовала поработать со специалистом, чтобы разобраться в себе и не наделать ненужных ошибок. Мудрости Вам!
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 08-06-2020 08:44:55 |
Доброе утро!
цитата:
Вместе с парнем 6 лет, но пол года назад я задалась вопросом а люблю ли я,это переросло в навязчивые мысли, с каждым месяцем все хуже
|
| 08-06-2020 08:54:57Дополнение от автора |
|
Началось это из-за того, что много переживала. Планы, которые долго строили совместно с молодым человеком, рухнули и отложили на некоторое время. Я связввала свое недовольство с тем,что начала принимать гормональные контрацепцитивы, действительно мне кажется что со здоровьем что-то не то. С каждым месяцем все хуже, вспоминаю обиды, любые, обижаюсь, постоянно анализирую все и как я себя чувствую. Невротическими назвали потому что исходя из моего рассказа,они не делают меня счастливыми,но ко мне хорошо относятся,у нас в принципе всё нормально, меня делают несчастными мои мысли, и в целом я сказала, что не могу ничему радоваться, пытаюсь но все какое-то в чёрно-белом цвете |
| Юлия Гриценко (Одесса) 08-06-2020 08:58:11 |
1
Расскажите подробнее, какие планы вы строили и почему они рухнули?
|
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 08-06-2020 09:00:55 |
Доброе утро, Вика! До 3 х лет дети с родителями пребывают в созависимых отношениях - когда родители полностью удовлетворяют потребности ребенка, т.к. сам он не может приготовить, постирать для себя. Следующий этап, когда ребенок кричит"Я сам", приходит время для формирование нового типа привязанности , формируется он через взаимоотношения с родителями, значимымы взрослыми - теми, кто воспитывает ребенка. Если родители предсказуемы, приходят на помощь, принимают ребенка, сами выражают свои эмоции и чувства, но берут ответственность за них, то формируется здоровая привязанность - ребенок не боится быть в отношениях, не боится принести "2" , говорить о своих чувствах и потребностях. Если же родители ссорятся, непредсказуемы в своем поведении, формируется нездоровая привязанность - тревожная (страх, что меня оставят в отношениях, маму не отпускают от себя, во взрослой жизни - необходимы постоянные требования и доказательства любви), тревожно-избегающая, избегающая (игнорирование чувств другого человека, 3 дня не разговаривать). Модель, как строить отношения во взрослой жизни, мы берем с родительской семьи. Родители же строят с детьми те отношения, которые умеют, которыми научили их в детстве. Учиться строить здоровую привязанность можно в любом возрасте!
Чтобы строить здоровую привязанность, важно чувствовать и знать о себе, что я ок, иметь к себе сочувствие, прощать себя, тогда, признавая несовершенство другого человека, мы можем понимать, что он, такой какой есть, тоже ок. И не будем предъявлять требований и иметь ожидания от другого. Сможем взять на себя ответственность за свой выбор быть в этих отношениях. И только с этого момента можно начинать строить фундамент отношений - здоровую привязанность: узнавать друг друга, строить границы, создавать "Мы", в котором каждый может развивать "Я", оставаясь отдельной личностью. Есть литература, терапия, примеры других людей, где мы можем учиться. В отношениях мы становимся людьми в детстве, отношения могут нас травмировать. В отношениях мы можем выздоравливать!
|
| 08-06-2020 09:04:13Дополнение от автора |
| Планы были связаны на совместное проживание,но на данный момент жить мы сейчас не можем вместе, из-за финансовых возможностей, только с родителями,а это уже стресс.. И на этой почве я много переживала и со временем перестала даже видеть будущее с этим человеком и в принципе свое тоже |
| Наталия Павловна Венглинская (Киев) 08-06-2020 09:09:41 |
Очень рекомендую разобраться со своим физическим состоянием. То, что Вы описываете может быть результат нарушений работы тела, а не "я разлюбила". И параллельно поработать с психологом или психотерапевтом - Вам нужно разобраться в себе и понять себя.
По Вашему описанию - Вы находитесь в хроническом стрессе, и, похоже, уже не можете адаптировать эти переживания. Как результат: цитата:
С каждым месяцем все хуже, вспоминаю обиды, любые, обижаюсь, постоянно анализирую все и как я себя чувствую цитата:
меня делают несчастными мои мысли, и в целом я сказала, что не могу ничему радоваться, пытаюсь но все какое-то в чёрно-белом цвете Очень рекомендую посмотреть в инете техники стабилизации и начать их делать, чтобы помочь Вашей нервной системе и Вашему телу справляться с гормонами стресса. И повторюсь - Вам нужна помощь специалиста, причём не одноразовое посещение. Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!
|
| Юлия Гриценко (Одесса) 08-06-2020 09:11:49 |
|
| 08-06-2020 09:17:05Дополнение от автора |
| Он работает,я учусь и работаю, но пока в поиске работы. Сначала хотели и очень сильно, но сейчас из-за этих событий мне правда страшно нужно ли это делать |
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 08-06-2020 09:24:21 |
|
| 08-06-2020 10:00:45Дополнение от автора |
| Боюсь того,что я разлюбила,я не уверена что хочу этого,ведь жить вместе это очень ответственный шаг,а я теперь не уверена в своих чувствах.. и если как многие психологи пишут обратиться к психотерапевту с каким запросом? Как его правильно сформулировать? |
| 08-06-2020 15:56:54Дополнение от автора |
| И как понять что действительно разлюбила?? |
| Юлия Гриценко (Одесса) 08-06-2020 19:31:37 |
|
| 08-06-2020 19:37:28Дополнение от автора |
| Юлия,то есть вы считаете дело в другом, а не в том что разлюбила? |
| Юлия Гриценко (Одесса) 08-06-2020 19:44:42 |
|
| 08-06-2020 20:39:06Дополнение от автора |
| Мы расставались в апреле по моей инициативе, на три неделю, была тревога. Сейчас мне кажется ,я бы уже смирилась. Потому что мне так надоели эти сомнения в своих чувствах, мой молодой человек не заслуживает такого отношения, естественно я бы скучала и долго думала бы о нем, но на данный момент,мне кажется, что расставание возможно облегчило мне жизнь , ибо этими мыслями я себя съедаю, а остановиться не могу.. Я планирую посетить эндокринолога, вдруг действительно у меня проблемы со здоровьем и я переношу все на своего молодого человека, потому что отношения- это единственная сфера где у меня всё стабильно, я была была рада, если нет ,то обращусь к психотерапевту и возможно расстанусь,чтобы не мучать парня, ему нужна видимо другая девушка,которая не будет сомневаться в своих чувствах. У меня никогда не было сомнений по этому поводу, и если бы то что происходит со мной это просто какой-то сдвиг,а не "любовь прошла", я была бы рада. Но если действительно я разлюбила,то хотелось бы найти в себе силы пережить расставание нормально, не очень болезненно |
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 08-06-2020 22:09:01 |
Возможно, что стоит обратиться индивидуально, чтобы разобраться в причинах. Вы говорите, что потеряли эмоциональную связь с партнёром и не можете её нашупать. Я думаю, что при работе со специалистом можно будет увидеть больше, что Вас тревожит, узнать историю Вашей жизни и специалист сам увидит в чем проблема. Главное понять, где болит. Есть ли у вас возможность обратиться индивидуально? Многие специалисты работают в онлайн формате
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
17-10-2018
Что делать,если кажется,что разлюбила?
26-09-2017
Кажется, что разлюбила
