Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 17 хвилин тому: «Не торопитесь с выводами и не спешите ставить себе диагноз. Как давно это продолжается? Временное снижение тонуса после стресса или болезни, большой нагрузки или серьёзных жизнен»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 6 годин тому: «Якщо у Вас виникли думки про завдання собі шкоди, щиро Вам співчуваю. Швидше за все, Ви знаходитесь в складній ситуації самотності та болю, де нема з ким поділитися своїми пережи»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 7 годин тому: «Добрий день. Ймовірно, це лише «верхівка айсбергу», що свідчить про сильну эмоційну напругу та високий рівень тривожності. Можливо, щось саме зараз трапилось у вашому житті і ви та»
Питання від: Влада Вік: 15

Как перестать бояться осуждения?

Я подросток. У всех есть свои интересы, свой вкус в одежде, музыке и тд. У меня это все очень неоднозначно, я пока точно не знаю, что мне лично подходит я стараюсь пробовать что то новое, но всегда, кто то говорит мне «это не твое», «лучше сними это», «это что за песня вообще?». Я делаю вид, что мне все равно на мнение других иак как это лично мои вкусы, но потом мне жутко стыдно за то, что людям это не понравилось, я зависима от их мнения и не знаю как это поменять.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доброго дня, Влада.

цитата:
У всех есть свои интересы, свой вкус в одежде, музыке и тд. У меня это все очень неоднозначно, я пока точно не знаю, что мне лично подходит

Ви зараз у підлітковому віці і це цілком нормально, що Ви шукаєте себе і намагаєтеся відповісти на питання "Хто я?" тому, що формується Ваша ідентичність. Багато людей не може відповісти на питання "Хто я" і в дорослому віці, тому йдуть до психолога. Зараз Ваше завдання - це активно досліджувати та пробувати різні інтереси, хоббі, моду, науку, літературу і т. д., щоб зрозуміти, що саме Вам подобається.

цитата:
я стараюсь пробовать что то новое, но всегда, кто то говорит мне «это не твое», «лучше сними это», «это что за песня вообще?».

А хто саме Вам це говорить? Які у Вас стосунки з батьками?

цитата:
Я делаю вид, что мне все равно на мнение других иак как это лично мои вкусы, но потом мне жутко стыдно за то, что людям это не понравилось, я зависима от их мнения и не знаю как это поменять.

Ви маєте право на свої інтереси та смаки, а якщо інші люди їх обезцінють, то це означає, що це токсичні особи і краще їх прибрати зі свого найближчого соціального оточення. Водночас, такі люди ще будуть зустрічатися у Вашому житті і Вам доведеться з ними, іноді, контактувати і, щоб Вас це так не чіпляло, потрібно розвивати Вашу самоцінність (рекомендую Вам звернутися до шкільного психолога).

Підлітковий вік - це період, коли люди намагаються виділятися і, водночас, не надто вирізнятися від натовпу тому, що саме у цей період жтиття ми починаєио засвоювати різні соціальні ролі (тому і такий сильний "стадний інстинкт"). Проте це не означає, що Ви маєте "йти за всіма" і пригнічувати свої інтереси, надягаючи маску фейковості, а навпаки - чим раніше Ви зрозумієте, де Ваше "справжнє Я", тим у Вас буде менше проблем у дорослому житті.
Скажіть, будь ласка, а у Вас є найближчі друзі, родичі, які приймають Вас такою, якою Ви є?

Ответ отредактирован автором 10-06-2020 17:11:09

Сочувствую вам. Вопрос кто я сам по себе не самый простой, и требует чувствительности к себе и поддержки среды, а если постоянно сталкиваться с критикой, ещё сложнее.
Конечно, важно слушать себя и свои желания, но в то же время совсем не включаться на реакцию извне невозможно да и не нужно. Чьи слова у вас наиболее острую реакцию вызывают? Родителей, сверстников, друзей?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання