Софія Андріївна 5 годин тому: 
Как выйти из депрессии?
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Катерина Лисник (Киев) 14-06-2020 19:54:47 |
Здравствуйте!
Депрессия -это очень серьезно. И самостоятельно выйти из нее сложно. Тем более, что у Вас нет поддержки от близких и Вы не можете цитата:
доверять людям, все они смотрят на меня свысока. И конечно рекомендую обратиться к психотерапевту, чтобы преодолеть сложный период вместе с другим человеком, специалистом по взаимоотношениям. Если депрессия у Вас из-за проблем в отношениях, изменит ситуацию только их доскональный пересмотр. Удачи Вам! Ответ отредактирован автором 14-06-2020 19:56:58 
|
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 14-06-2020 20:04:27 |
|
| Соломія Лехіцька (Львов) 14-06-2020 20:05:41 |
Здравствуйте
Очень печально, что у вас такая проблемная ситуация. Почему вы хотите справляться именно самостоятельно? Если бы это было так просто взять и самостоятельно справиться с депрессией и психологическими проблемами, то специалистов бы не существовало. Вам нужно в первую очередь к врачу психиатру, чтобы подтвердить или опровергнуть наличие клинической депрессии. Если депрессия есть, нужно комплексно решать проблему: с одной стороны - медикаменты, с второй - психотерапия.
|
Виберіть психолога для консультування з приводу апатії та депресивного стану
| 14-06-2020 20:11:56Дополнение от автора |
| Спасибо. Депрессия не только из-за проблем в отношениях с людьми. Просто вся моя жизнь бессмысленная. |
| Соломія Лехіцька (Львов) 14-06-2020 20:23:11 |
1
Не существует бессмысленных жизней. Просто есть люди которые его ещё не нашли, не обрели, не могут увидеть. Работая с психологом вы его обязательно найдёте. Сейчас, на данном этапе, у вас смысл жизни - позаботиться о себе, помочь себе выбраться с этой ситуации. Когда справитесь, новый смысл точно образуется.
|
| Катерина Лисник (Киев) 14-06-2020 20:49:33 |
Согласна с коллегой, чтобы в жизни появился смысл - его надо в жизнь привнести. Если сейчас у Вас такое состояние, что ничего не хочется (один из симптомов депрессии) , помните, что это состояние временное. И возможно вызвано сбоем в серотониновых рецепторах, что корректируется медикаментозно.
Желаю Вам разобраться в себе (со специалистом или без), понять что Вам подходит, что нравится, что интересно. Что приносит радость. И увлечься интересными делами, планами, обучением и развлечениями! Ответ отредактирован автором 14-06-2020 20:50:54
|
| Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 14-06-2020 21:23:26 |
|
|
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо!
Тест на депресію Бека
Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Депресія - погляд 2023
За даними з різних джерел, депресію сьогодні виявляють лише у 50% клієнтів, які звернулися на консультацію до психолога, психотерапевта. Депресію людина не обирає. Не можна сказати, що хтось слабкий, не зміг впоратися зі стресом і тому зайшов у депр
Тест на депрессию – шкала Занга
Шкала Занга является мощным инструментом для предварительной оценки глубины депрессивного состояния.
Депресія. Ознаки та як допомогти близькій людині з ознаками депресії
Депресія - це не просто сумний настрій і аж ніяк не лінь. Це боротьба із щоденними завданнями, які можуть викликати відчуття безсилля, безпорадності і самотності.
Обесцененный человек
Люди, которым в детстве много и часто приходилось сталкиваться с обесцениванием со стороны своих родителей, во взрослой жизни вынужденно попадают в ситуации, где их ценность, как партнеров, специалистов, как людей, с равными другим правами ...
