Валентина Василівна 22 хвилини тому: 
Гормональные таблетки и психика
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 20-06-2020 05:19:24 |
Доброе утро! Вам могут , как и всем людям, приходить разные, даже очень несуразные мысли, это работа нашего мозга, он трудиться, перерабатывает информацию, ошибается. Поэтому мысли - это только мысли, они нам не повредят, если мы их не будем думать. Гормональные препараты, как и любые медикаменты, влияют на каждого человека по разному. Но тут важно то, какое значение Вы придаете лечению и диагнозу? Переживаете об этом?
Предлагаю Вам технику. Дистанцирование от негативных автоматических мыслей Заметить, что настроение испортилось. Спросить, о чем я подумал, какая мысль промелькнула у меня в голове? ( Навязчивое радио с надоедливыми мыслями включилось). Напомнить себе, что не полезно так думать, к чему это может привести (ухудшению настроения). Это не Вы, а Ваши мысли и не более. Выбор за Вами: продолжать их думать и портить себе настроение или Переключиться на другую волну, подумать о чем-то более приятном, сосредоточиться на чем-то другом, заняться спортом и т.д. Отнестись к мыслям, как к трамваю, который проезжает мимо, а я сижу на остановке и не сажусь в него, т.к. это не мой трамвай. Но если не получилось не думать плохую мысль, т.е. я сел не в свой трамвай, я всегда могу выйти на следующей остановке (перестать думать негативную мысль). Напомнить себе, что с первого раза может не получиться. Похвалить себя, если получилось, нет – поддержать себя! Делать постоянно! Всего доброго! 
|
| Пётр Алексеевич Соколов (Днепр) 20-06-2020 10:51:46 |
1
Добрый день. Гормональные препараты могут очень существенно влиять на психику, вызывая изменения в эмоциональной сфере. Конечно, роль играют и то, какой Вы человек, как справляетесь со стрессом и работа и т.д То, что Вы написали про мысли, это вариант нормы, по крайней мере до тех пор, пока такие мысли не становятся регулярными и не приводят к страданиям от них.
|
| Оксана Анатольевна Сорокина (Киев) 20-06-2020 11:49:21 |
Добрый день,
Поддержу мнение коллеги, Петра Алексеевича. К сожалению, одним из побочных эффектов приема препарата Визан является угнетение эмоционального состояния (вплоть до суицидальных мыслей). Это нередкое явление. Я рекомендую вам обратиться к психотерапевту (он определит есть ли необходимость в поддерживающих медпрепаратах) и психологу.
|
Виберіть психолога для консультування з приводу підтримки важко хворого і родини, методів релаксації, психологічної реабілітації
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо!
Пять ловушек невротика
Претензия на любовь – невротик называет любовью то, что любовью не является. Например, нуждаемость в другом из-за неспособности жить своей жизнью, паразитическое существование с другим из-за неспособности самому...
Близкий мне человек неизлечимо болен - как мне быть?
С какими психологическими трудностями нам предстоит встретиться, когда наш близкий человек смертельно болен? Вы чувствуете себя беспомощным, и это нормально. Первое, что нужно - это верить ...
Невроз: симптомы, причины и пути работы
Невроз – это обобщенное название. Включает в себя совокупность функциональных расстройств, имеющих психологическую причину, и обладающих временным характером (т.е. эти расстройства обратимы).
Аутичная девочка в свои 5 лет рисует как настоящий художник
Могли бы вы когда-нибудь подумать, что подобные произведения принадлежат маленькой девочке?
Как поддержать близкого, если у него рак
Узнав о диагнозе близкого человека, естественно испытать страх или горе или даже ярость. И пока вы находитесь на пике этих эмоций, вы не сможете адекватно поддерживать другого человека.
