как разобраться в отношениях? отпустить или бороться?
Ирина Сергеевна Ефимцова (Северодонецк) 30-06-2020 16:30:26 |
Здравстуйте, Uma. Ваша ситуация непроста, но важно то, что вы понимаете, чего хотите. Рекомендую вам идти в личную терапию, где вы сможете разобрать сложные ситуации из своей жизни, научиться преодолевать неудовлетворенность и тем самым снижать напряжение.
Личная терапия, пожалуй, самый эффективный способ, если вы готовы к конструктивным изменениям. Удачи, берегите себя! Ответ отредактирован автором 30-06-2020 16:31:06 Ответ отредактирован автором 30-06-2020 16:32:43 |
Инна Владимировна Черняева (Киев) 30-06-2020 16:31:26 |
Здравствуйте! Сочувствую вам сейчас. Вам стоит понять, чего вы хотите на самом деле. Вернувшись в старые отношения, вам нужно будет решать проблемы от которых вы сбежали. Готовы ли вы к этому? Есть ли у вас ресурс на это? Если вы хотите работать над своими личными ошибками, я бы вам рекомендовала семейный подход, чтоб постепенно изменить свою роль в семейных отношениях. Сейчас важно замедлиться в решениях. Дело касается вашего будущего, все же.
|
Оксана Сенченко (Львів) 30-06-2020 17:53:02 |
Доброго дня, Uma.
цитата:
Пишу это и понимаю, на сколько слаб и глуп человек (то есть я). цитата:
Причины же думаю были более сложные...У нас были 'нормальные' отношения в общепринятом понимании, без измен/скандалов/материальных проблем. Была только наростающая неудовлетворенность нашими отношениями с моей стороны. Я ни с кем этим никогда не делилась. цитата:
Моя влюбленность прошла и я сейчас серьезно задумываюсь о прекращении этих новых отношений. цитата:
Но я знаю что он меня любит и скучает за мной, так же как и я. цитата:
Кто-нибудь подскажите пожалуйста, как мне увидеть 'правильный' путь в той ситуации, в которой я оказалась, по собственной воле. Я не спрашиваю пошаговую инструкцию. Но хотя бы направление, куда посмотреть, что поискать, или почитать, или с кем проконсультироваться. Ответ отредактирован автором 30-06-2020 17:54:21 |
01-07-2020 00:13:58Дополнение от автора |
Спасибо большое за отклик. Дополню своими ответами. Если кто-то прочтет все эти буквы, прошу простить за многословность. 1) Да, все говорят, что мне нужно понять чего я хочу на самом деле. Но кажется я хочу невозможного. С одной стороны я не могу принять потерю всего того ценного, что было у меня с мужем. Мы вместе росли - от студенчества и поисков первой работы - до стабильного заработка, своего жилья, машины и путешествий. В основном, в атмосфере взаимопонимания, поддержки и любви. Не всё было идеально конечно. Были звоночки с самого начала отношений, когда меня что-то в нем не устраивало. Были к нему претензии. К нему и к себе. Я думаю, что в довольно большой степени я проецировала недовольство к себе на наши отношения и на него самого. Сейчас я понимаю, что это всё то, над чем можно было бы работать вместе, что простые человеческие недостатки, которые есть у всех, не стоили потери той связи, которая у нас была с мужем. Меня мучает чувство вины перед ним, и перед самой собой, и даже перед бабушкой, которой я никогда не смогу признаться в том, что произошло. Кажется что я предала всех нас. И вот, это с одной стороны, я хочу вернуться мужа и всё исправить. Знаю, что если он найдет в себе силы поверить и простить меня, то найдутся силы и средства проработать все обиды, недосказанности и претензии. С другой же стороны, наше воссоединение, тоже требует жертвы: от нас двоих и от тех, с кем мы в отношениях сейчас, и кто знает, на ком еще это отразится впоследствии. То есть, чтобы пытаться что-то наладить с мужем, мне нужно решиться на еще одно предательство, кроме того, подтолкнуть и его на такой же шаг. Ему нужно сделать с кем-то тоже, что сделала с ним я. А для него это самое ужасное в жизни. Его отношения конечно молоды, но для него сейчас это всё слишком остро ощущается, чтобы делать из этого оправдание. Да и на меня тоже наводит ужас мысль о том, что я только множу страдания вокруг себя. Поэтому, с другой стороны, я не хочу новых расставаний, зная на сколько это больно всем вокруг. Не хочу ничего делать, потому что боюсь снова сделать всё неправильно. И, возвращаясь по кругу, продолжаю мечтать, что каким-то чудесным образом, мы нашли способ никому не навредить и восполнить нанесенный ущерб себе, залечили раны, живем счастливо и пополняем семью. Вот оно мое несбыточное желание. 2) Меня спрашивали, говорил ли мне муж что любит и скучает, или это только мои догадки. Да, говорил. Но также он говорил, что он никогда не сможет забыть того, что он пережил, когда я ушла; что я ему больше не нужна, и он уже поставит крест там, где были наши отношения, мечты и планы о совместном будущем. Мы с ним вместе над этим плачем, когда видимся. Я склонна верить, что этот крест возможно отрыть и выкинуть, если научить его как меня простить. Но я не уверена что он хочет этого. Может он не хочет меня прощать, а хочет всю жизнь жить с этой болью и обвинять меня в его боли, тем самым меня наказать (но и себя заодно). 3) Вопрос о том, чего мне не хватает в теперешних отношениях и почему я думаю о том, чтобы их прекратить. Потому что изначально я их начала будучи несвободной от отношений с мужем (хоть у нас с парнем и не было физической близости до развода, мы только общались около месяца). Старые и новые отношения просто наложились друг на друга. На подъеме чувств, когда меня захлестнула эта волна влюбленности и эйфории, я не до конца отдавала себе отчем в том, что я покупаю и что за это плачу. Когда всё естественным образом утихло, новые отношения как-будто бы обесценились для меня. Я поняла, что заплатила несоразмерно высокую цену за них. Вот, где-то рядом и ответ на вопрос, чего мне не хватало в отношениях с мужем. Влюбленности, драйва, новизны - да, конечно. Кроме того, я рассмотрела в новом парне, какие-то черты, которых не хватало, по-моему тогдашнему мнению, мужу. Некоторые из них подтвердились, некоторые - нет, но это и не важно. Как мне теперь стало понятно, мне не важны отдельные черты в человеке, а важно то, что нас с ним связывает. С мужем меня связывает почти половина моей жизни, а с новым парнем - 2 путешествия. 4) Вот какой бардак получается в итоге, и поэтому я и сказала, что я глупа и слаба. |
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 01-07-2020 07:34:40 |
Доброе утро! Ваша стратегия выполняет какую-то функцию в Вашей жизни. Какую? Что мешает взять ответственность на себя, за свою жизнь? "Я понимаю, что продолжаю его мучить, тем что не отпускаю. Но также я не могу взять на себя ответственность за новый разрыв, и вопрошаюсь, возможно ли, что со временем я перестану думать о бывшем муже и начну 'работать' над моими теперешними отношениями. К слову, парень, может и догадывается, что со мной не все в порядке, но обсуждать с ним это у меня пока сил не нашлось".
Как Вам поможет такая мысль о себе? " на сколько слаб и глуп человек (то есть я)". Правильных путей и рецептов нет. "Кто-нибудь подскажите пожалуйста, как мне увидеть 'правильный' путь в той ситуации, в которой я оказалась, по собственной воле. Я не спрашиваю пошаговую инструкцию. Но хотя бы направление, куда посмотреть, что поискать, или почитать, или с кем проконсультироваться". Как бы Вы хотели двигаться в своей жизни? |
Оксана Сенченко (Львів) 01-07-2020 11:33:40 |
цитата:
Были звоночки с самого начала отношений, когда меня что-то в нем не устраивало. Были к нему претензии. К нему и к себе. Я думаю, что в довольно большой степени я проецировала недовольство к себе на наши отношения и на него самого. цитата:
Сейчас я понимаю, что это всё то, над чем можно было бы работать вместе, что простые человеческие недостатки, которые есть у всех, не стоили потери той связи, которая у нас была с мужем. цитата:
Меня мучает чувство вины перед ним, и перед самой собой, и даже перед бабушкой, которой я никогда не смогу признаться в том, что произошло. Кажется что я предала всех нас. цитата:
С другой же стороны, наше воссоединение, тоже требует жертвы: от нас двоих и от тех, с кем мы в отношениях сейчас, и кто знает, на ком еще это отразится впоследствии. То есть, чтобы пытаться что-то наладить с мужем, мне нужно решиться на еще одно предательство, кроме того, подтолкнуть и его на такой же шаг. Ему нужно сделать с кем-то тоже, что сделала с ним я. А для него это самое ужасное в жизни. Его отношения конечно молоды, но для него сейчас это всё слишком остро ощущается, чтобы делать из этого оправдание. Да и на меня тоже наводит ужас мысль о том, что я только множу страдания вокруг себя. Поэтому, с другой стороны, я не хочу новых расставаний, зная на сколько это больно всем вокруг. Не хочу ничего делать, потому что боюсь снова сделать всё неправильно. Ви забуваєте про себе, свої бажання. Ви попередньо говорили, що проектували незадоволення до себе на ваші стосунки, зараз складається враження, що Ви перенаправили цей гнів виключно на себе. Мені здається, що основна проблема у тому, що Ви не чуєте себе і, як наслідок, Ваше життя перебуває у невизначеності і хаосі. цитата:
Да, говорил. Но также он говорил, что он никогда не сможет забыть того, что он пережил, когда я ушла; что я ему больше не нужна, и он уже поставит крест там, где были наши отношения, мечты и планы о совместном будущем. Мы с ним вместе над этим плачем, когда видимся. Я склонна верить, что этот крест возможно отрыть и выкинуть, если научить его как меня простить. Но я не уверена что он хочет этого. Может он не хочет меня прощать, а хочет всю жизнь жить с этой болью и обвинять меня в его боли, тем самым меня наказать (но и себя заодно). цитата:
Кроме того, я рассмотрела в новом парне, какие-то черты, которых не хватало, по-моему тогдашнему мнению, мужу. Некоторые из них подтвердились, некоторые - нет, но это и не важно. цитата:
Вот, где-то рядом и ответ на вопрос, чего мне не хватало в отношениях с мужем. Влюбленности, драйва, новизны - да, конечно. цитата:
С мужем меня связывает почти половина моей жизни, а с новым парнем - 2 путешествия. цитата:
Когда всё естественным образом утихло, новые отношения как-будто бы обесценились для меня. Я поняла, что заплатила несоразмерно высокую цену за них. |
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
Поради відвідувачів
Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.
![]() |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации