Александр Федорович 15 хвилин тому: 
детство
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
детство
| Галина Несмашна (Тернопіль) 06-07-2020 01:26:21 |
цитата:
я не особо хорошо помню все до 17 лет) Не получилось ли так,что Вы вытеснили шиз памяти то,что происходило с вами до 17лет ...? Как бы Вы назвали свое детство одним словом или словосочетанием.. - метафорой...с чем сравнили бы.. [ quote]постоянно чувствовать угрызения совести, тревогу ("я ничего не делаю стоящего", "я не та за кого меня принимают", "никто не захочет со мной общаться, если я скажу что чувствую себя не комфортно") и апатию.[/quote] Это точно не "нормальные "чувства и мысли в том плане, что говорят о проблемах с самооценкой и самопринятием...ощущением собственной ценности ... А они как раз и формируются в детстве. .. цитата:
Мне стыдно просить помощи, потому что как таковой проблемы нет, Не потому,что Ваше состояние очень серьезное. ..А потому что вам с ним плохо. .. как то Вы научились чувствовать и думать о себе так.... и было время,когда это помогало... А теперь вам перестали быть ресурсом ваши представления и себе и о мире.... значит нужно сформировать новые...более ресурсные...новые способы проявлять себя в мире.... Чтобы доверять другим, стоит научиться доверять себе.... 
|
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 06-07-2020 07:15:11 |
Доброе утро! Все, что имеем сейчас, имеет корни в детском опыте :"Мне стыдно просить помощи, потому что как таковой проблемы нет, но, кажется, что это не нормально постоянно чувствовать угрызения совести, тревогу ("я ничего не делаю стоящего", "я не та за кого меня принимают", "никто не захочет со мной общаться, если я скажу что чувствую себя не комфортно") и апатию".Наше отношение к себе формируется в детстве во взаиммотношениях с близкими, когда они удовлетворяют наши базовые потребности. Когда же не удовлетворяется базовая потребность в принятии, ребенок начинает себя чувствовать, хуже других. Чтобы не испытывать негативных эмоций, формирует стратегию поведения, которая будет компенсировать ощущение своей неценности. Избегать, нападать или сдаваться убеждению о себе (Вы пишите о нем выше). Но все люди ценные! Вам ничего не надо делать, для того чтобы стать ценным человеком!!!!!! Важно пеесмотеть субъективные мнения, которые были навязаны, изменить их и жить дальше!!!! Это опрос самооценки, с которым лучше работать на терапии.
|
| Оксана Сенченко (Львів) 06-07-2020 12:52:29 |
Доброго дня, qwerty.
Ви велика молодець, що намагаєтеся зрозуміти свій психологічний стан і розбіратися в собі! Це варте поваги! цитата:
Моя проблема - это нестабильность и отсутствие доверия к кому-либо (даже близким членам семьи, я общаюсь с ними достаточно хорошо, но просто не говорю того, чего они слышать не хотят). цитата:
В стрессовых ситуациях (например, написание диплома) у меня часто случаются истерики, что я рыдаю и тяжело остановиться. Если раньше это было легче сдерживать (можно было переждать, быстро взять себя в руки или закрыться в одиночестве), то сейчас вообще никак. цитата:
Начала сильнее уходить в себя (пока карантин это не особо мешает), теряется фокус (вот это очень мешает). Тяжело сближаться с людьми, но я могу нормально общаться, когда ко мне не лезут слишком близко. цитата:
И что делать чтобы разрешить проблему, стать более эмоционально стабильной, больше доверять людям? цитата:
но просто не говорю того, чего они слышать не хотят
|
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Перерыв в отношенияхПомогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо!
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
7 признаков психологического насилия
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Психология измены
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
Семейные отношения рушатся – что делать?
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Про умовну і безумовну любов у відносинах
Важливо також не плутати те оспіване материнське безумовне прийняття та любов, яке в ідеалі має бути тотальне і незмінне, і яке можливе і адекватне тільки для мами по відношенню до своєї дитини, з партнерською безумовністю.
ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ.
З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,
