Павел Леонидович 1 година тому: 
Человек настроение
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Человек настроение
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 07-07-2020 18:51:11 |
|
| Ксения Шалимова (Киев) 07-07-2020 18:54:18 |
2
Соломія Лехіцька Добрый вечер. Стабильность бывает разная. Возможно то что Вы называете стабильностью, на самом деле на Вас давит. Ответ отредактирован автором 07-07-2020 18:54:35 
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Пётр Алексеевич Соколов (Днепр) 07-07-2020 19:39:50 |
|
| Ольга Олеговна Голуб (Киев) 07-07-2020 20:29:31 |
Эмоции не возникают сами по себе, скорее всего есть что-то, что у вас вызывает смену настроения, может быть мысли о чем-то. И, если так было не всегда, то можно отследить тригерры и причины слез, а дальше работать с этим. А если это ваше обычное состояние на протяжении всей жизни, то и с этим можно работать, но в другом направлении.
|
| Елена Владимировна Мороз (Киев) 07-07-2020 20:59:21 |
Здравствуйте! Так бывает, на первый взгляд ничего неприятного не произошло, но чувствуешь себя самым несчастным человеком на свете. Не всегда так, но случается. И тогда думаешь, что мир не справедлив, что мне хуже всех и т.д.
Если захотите попробовать сместить фокус внимания с «поплакать» на другое состояние и почувствовать, как жизнь налаживается, возьмите одного взрослого человека, который вам дорог, возможно любим, подойдите к нему и спросите: Что приятного, хорошего я могу для тебя сделать? И сделайте именно то, что скажет другой человек. В чем тут секрет? Здесь точно есть секрет, потому что от этого становится лучше. Ответа точного нет. В этот момент чувствуется великодушие, тело наполняется теплом, любовью, начинаешь чувствовать свои силы и находишь смыслы. В этот момент точно уменьшается значимость всех несчастий, которые внезапно нахлынули и от этого настроение улучшается. С уважением, Елена Мороз.
|
| Анна Автондилова (Киев) 08-07-2020 00:56:23 |
Здравствуйте.
Причины вашего состояния могут быть разные. Может сказываться как недостаток витаминов, хронические заболевания, состояние гормональной системы, так и могут быть психологические причины - недосып, напряжение на работе, дома, в отношениях, какие-то неразрешенные проблемы, конфликты. Рекомендую вам пройти обследование, сдать необходимые анализы. Если это психологическая проблема - тогда стоит обратится к психологу индивидуально.
|
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 08-07-2020 07:12:33 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
02-07-2020
Депрессивное настроение
02-06-2020
Проблемы с настроением и отношением
30-05-2020
Почему при переезде меняется настроение??
11-05-2020
Смена настроение из-за партнёра
01-05-2020
Депрессия или просто плохое настроение?
30-04-2020
Постоянно плохое настроение
05-04-2020
Как бороться с плохим настроением?
