Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 51 хвилина тому: «Здравствуйте! цитата: «не знаю что делать» Вот как хотите - не могу с Вами согласиться. На мой взгляд, знаете - обратиться к психологу. Для начала на форум, а потом, получив комм»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 4 години тому: «Если я Вас правильно поняла, Вы лжете постоянно. Но у лжи может быть множество причин. Иногда иногда ложь выступает в качестве техники самоуспокоения, а порой это просто бессознат»
Анна Ланина
Анна Ланина 4 години тому: «Здравствуйте Внешность -это очень индивидуально и неповторимо! Чтобы моя рекомендация не была похожа на банальную и скучную инструкцию хочу написать: Ощущение и восприятие се»
Питання від: morkva Вік: 20

Проблемы с едой

Мне все время говорили, что я полная, хотя вес был нормальным, пару лет назад сильно набрала, проблемы не видела, на время карантина взялась за себя, с помощью питания и спорта скинула вес, хотелось бы еще скинуть. Но уехала в отпуск, вес тут не набрала и не скинула, питание было совершенно другое, и питалась больше чем обычно, но и активности было в разы больше, но я поняла что несмотря на похудение все так же боюсь набрать вес, не знаю что делать с этим.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрий день. Вам варто визначити що для вас лишня вага (критерії скільки кг, як виглядає і тд) Також після цього для кого ця вага є проблемою (для вас чи когось)? Вибрати якою ви хочите бути. Ви зараз фіксуєтесь на темі ваги, з чим це повязано?
Доброго дня, morkva.
цитата:
Мне все время говорили, что я полная, хотя вес был нормальным

Скажіть, будь ласка, а хто саме Вам це казав? І що Ви вважаєте "нормою" (співвідношення ваги до росту)?

цитата:
пару лет назад сильно набрала, проблемы не видела

На скільки "сильно"? За ці пару років у Вас були якісь стресові події чи кардинальні зміни? Які у Вас стосунки із батьками, друзями, однолітками?

цитата:
но я поняла что несмотря на похудение все так же боюсь набрать вес, не знаю что делать с этим.

Ви боїтеся набрати вагу на відпочинку? Давайте уявимо ситуацію, Ви набрали вагу, що найгірше може статися? Що особисто для Вас означає "нормальна вага" (що вона Вам дасть)?

Ответ отредактирован автором 21-07-2020 13:19:50

Добрый день. Как Вы думаете, почему вопрос веса стал актуален именно сейчас? Есть события, или ваши внутренние переживания, связанные с этим?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.