„то делать с зависимостью в отношени€х?

¬опрос очень короткий, как боротьс€ з зависимостью в отношени€х?
я это адекватно понимаю - что зависима от партнЄра. »менно от него зависит моЄ настроение, все мысли зан€ты этим человеком, по правде говор€ € не даю ему спокойно жить отдельно от мен€ (точнее даю, но в это врем€ мне сильно не комфортно, мне хочетс€ знать где он, что и как).
ћы пытаемс€ с этим работать, но очень плохо получаетс€, тер€ть друг друга не намерены.
„то мне делать с этим, подскажите пожалуйста?
¬опрос задан: ; ¬озраст: 21


консультаци€ психолога онлайн
ƒобрый день.
—тоит обратитс€ индивидуально к психологу и глубже разобратьс€ в ситуации. —амосто€тельно решить этот вопрос будет крайне сложно и к большому сожалению одним сообщением помочь не удастс€.


комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
«дравствуйте.  ак давно вы вместе? ¬ы живЄте с ним?  огда начались проблемы в отношени€х? –угаетесь?

ј ваш молодой человек согласитс€ пойти к психологу?

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ƒобрый вечер!
¬озможно это не зависимость, а тревога за отношени€, партнера, себ€ и проще думать в этом направлении, чем о том чего хочу я, что мне подымает настроение, от чего грустно, радостно, печально? Ћегче думать о партнере, попробуйте исследовать себ€, пр€м записать ручкой на бумаге.  то €? „его хочу? „то € делаю в отношени€х? „его мне не хватает ?  ак это получить и тд.?

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
«дравствуйте! „то делать? ќбращатьс€ за помощью к психологу/психотерапевту. «аочно такие вопросы не решаютс€. Ќо если хотите узнать больше, почитать на эту тему, напишите мне - порекомендую литературу.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
«дравствуйте. „то значит: "ћы пытаемс€ с этим работать"?  аким образом. –екомендую парную психотерапию, она поможет вам осознать ваши взаимоотношени€.

комментарий
рекоммендовать:

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
јвтор вопроса не разрешил его обсуждение. «апрет касаетс€ комметариев от неспециалистов.
qr