Я запуталась в себе, какойто внутренний тупик
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Я запуталась в себе, какойто внутренний тупик
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 22-10-2020 19:53:44 |
|
| Жанна Сергеевна Калачева (Запорожье) 22-10-2020 20:06:33 |
1
Добрый день. Вопрос не понятен. Все же сделаю пару уточнений. цитата:
Хочу найти себя, и развиваться в своём деле цитата:
кажется что все вокруг чем-то занимаются, а я стою на месте цитата:
не покидает чуство, что я эмоционально не впорядке 
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| 22-10-2020 21:05:24Дополнение от автора |
|
Найти себя в смысле найти работу которая будет нравиться, в которой я буду чувствовать себя уверенно, смогу профессионально расти. Но на такую работу я не попадаю, хотя стараюсь. Изза того, что не работаю не чувствую себя полноценно. Я искренне радуюсь за своих друзей которые ходят на работу и осуществляют свои мечты, но в то же время меня угнетает то, что я не в одной упряжке с ними а где-то позади. Я стараюсь мыслить позитивно, что вот вот всё начнётся и у меня. Саморазвиваюсь, но все равно будто стою на месте. Нет какого-то душевного спокойствия. Я даже не знаю как это описать. С одной стороны думаю всё хорошо, жива здорова, всё наладиться, но внутри как потерянный котенок, который запутался в нитках и не знает от кого ждать помощи, и что делать |
| Анастасия Ивановна Полтавская (Харьков) 22-10-2020 21:18:07 |
1
Здравствуйте! Исходя из текста, такое чувство, что Вы не даете себе времени. Время найти друзей, время найти работу, время наладить свою жизнь. Вы же ищете, даже по разным городам поездили! Далеко не все так "стоят на месте". Вспомните как Вы выбирались из стрессовых ситуаций. Тогда смогли и сейчас сможете. Возможно чувство стояния на месте возникает от того, что Вы не вовлечены в свои действия из-за беспокойства, не проживаете их, дергаетесь, мечетесь. Попробуйте обратить внимание на свои действия, как двигаются руки, ноги, какие ощущения в теле. Мысли о том, что " кто-то сделал много а я мало" отвлекают Вас от сути. Это вообще Ваши собственные мысли или кто-то их навязал? Поищите в интернете упражнение "заземление" Лоуэна, она поможет вам отвлечься от мыслей и больше концентрироваться на реальности, на решении проблем, успокоится. Удачи Вам!
|
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 22-10-2020 21:57:30 |
|
| 22-10-2020 23:20:51Дополнение от автора |
| В том и дело, что я не знаю с чего начинать. Точнее предлагают работу совсем в противоположном направлении, которое не для меня. У меня чувство как будто за несколько месяцев поисков, переездов, стрессов и переживаний у меня случилось эмоциональное выгорание, я стала более раздраженной. Вплоть до того, что хочется психовать, кидать предметы, бесит даже когда рядом чявкают или просто находится возле меня. в такие моменты мне не по себе |
| 22-10-2020 23:21:28Дополнение от автора |
| Я не знаю как выйти с этого состояния |
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 22-10-2020 23:24:46 |
1
Возможно, что Вам стоит начать с маленьких шагов, а не с глобальных целей. Начните с чего-то, а потом посмотрите, что Вам лучше. Есть всегда возможность поменять на что-то лучшее
|
| Татьяна Штапова (Киев) 22-10-2020 23:45:13 |
2
Анастасия Ивановна Полтавская Здравствуйте. Часто поиск такой работы, которую Вы описали как желаемую, требует на самом деле много времени. Учитывая, что Вам 21 год, возможно, для нее не хватает опыта. Может стоит немного снизить свои ожидания и рассматривать в том числе варианты попроще, но не совсем противоположные, чтобы стать со временем более востребованным специалистом?
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
14-10-2020
Запуталась в себе
12-09-2020
Запуталась в себе
18-08-2020
Что делать если запуталась в себе?
12-08-2020
Запуталась в себе и в отношениях
05-08-2020
Я запуталась в себе...
16-04-2020
Запуталась в себе
17-02-2020
Запуталась в себе
16-02-2020
Запуталась в себе
02-02-2020
Кажется, я запуталась в себе
