У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Как пережить развод

Здравствуйте. Прожили с мужем в браке 2 года, до этого встречались полтора года.Первое время жили вместе с моими родителями, после отсоединились и стали снимать квартиру.Бывший муж настоял на том,чтобы я не работала и занималась домом.Потом появилось желание заниматься фрилансом, но идея была осуществлена без сильного успеха.Параллельно этим событиям, он стал тесно общаться с другом.Все время вместе, вечно подрабатывают, а денег по факту нет.Так прошел целый год, в течение которого он говорил,что все уходит на аренду квартиры.Я предложила вернуться временно к родителям и выйти на работу,на что услышала отрицание на два предложения.Так как у меня должна быть работа с з.п.не менее 1000$,что на данный момент нереально.
В последнее полгода уходил на подработку с ночёвкой, но звонил и рассказывал,как устал.В прошлые выходные пришел и начал рассказывать грустную историю о том,как попал на крупную сумму денег и предложил развестись.Я была в шоке и порыве предлагала изменить себя и нашу жизнь к лучшему, задала вопрос любит ли меня- он молчал, потом сказал,что любит.На следующий день, как мне казалось,что все позади, он уехал на подработку.Я его ждала дома, раздался звонок на телефон и он сказал,что готов ответить на вопрос - не любит, и даёт пару дней,чтобы я собрала вещи и уехала.
На днях мы подали на развод.Никто никому не звонит и не пишет.Я до сих пор не понимаю причины произошедшего.
Мне настолько больно,что я не знаю,как избавиться от плохих мыслей и ощущений,что моя жизнь разрушилась.Пытаюсь не проводить время дома, ищу работу, но мысли не отпускают.
Вопрос от: ; Возраст: 30

Підберіть сімейного психолога онлайн або в містах України.


психолог онлайн
1
Инна Ивановна Панкратова
Добрый вечер
Очень грустно что вам приходится переживать не простой период в жизни, хочется поддержать вас.
Давайте попробуем сформулировать ваш вопрос к психологам?
Могу предположить что в целом вы растеряны, опустошены и подавленны.
Ваши чувства понятны и требуют должного внимания и участия.
Лучше всего обратиться к психологу индивидуально за поддержкой и сопровождением нп м в данный период жизни.
Попробуйте сами подумать чего хотели бы в этой ситуации ?
Как видите свою дальнейшую жизнь?
Что сейчас чувствуете?
Важно не держать в себе их и обязательно проговаривать, не замыкаться в себе.

Ответ отредактирован автором 12-11-2020 20:48:46


👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
1
Ольга Владимировна Головченко
Здравствуйте! Это Ваш первый брак / серьезные отношения? В чем видите причину развода? Кто принимает решения касательно Вашей жизни?
Очень много вопросов.
Согласна с коллегой по поводу работы со специалистом.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
2
Ольга Владимировна Головченко
Виталия Юрьевна Мельник
цитата:

,как избавиться от плохих мыслей и ощущений

сочувствую. ощущение, что Вы не знали своего мужа серьезно. Сейчас, важно позаботиться о себе максимально.

👍 рекоммендовать:

Виберіть психолога для консультування з приводу розриву відносин, розлучення


психолог онлайн
1
Ольга Владимировна Головченко
Добрый вечер. У Вас произошла потеря отношений, и это очень больно. Но были ли Вы в них счастливы? Стоит поискать плюсы, что Вы приобретаете, оставшись без этого человека?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
1
Виталия Юрьевна Мельник
Очень сочувствую вам. Вам крайне важно сейчас найти человека, с которым вы сможете разделить и прожить свою боль (подруга, мама, психолог).

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрый вечер!
Ваша ошибка была в том, что Вы отдали контроль за своей жизнью другому человеку и чувствовали себя больше в роли ребёнка и родителя. Сейчас Вам нужно подумать какими ресурсами Вы обладаете, чтобы позаботиться о себе

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте!
цитата:

Пытаюсь не проводить время дома, ищу работу, но мысли не отпускают

И не отпустят. Пока не проживете этот развод до конца, полностью. Ни психика, ни организм в целом очень не любят обмана себя - а любое отвлечение от боли и является подобным обманом.
Совместное проживание боли с психологом на психотерапии значительно увеличит степень осознанности причин произошедшего.

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Развод это всегда больно и нужно время, чтобы это пережить, оплакать и жить дальше.
Вам нужна поддержка, возможность выговориться, прожить свои эмоции и чувства рядом с кем-то, кто не обесценит, не будет убеждать, что это ерунда или что вы должны были что-то делать в борьбе за брак.
Проживание любой утраты имеет свои этапы и важно их пройти (можете почитать про них в интернете).
Если вам очень сложно, то стоит обратиться за поддержкой к психологу.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрый день.
Очень и очень сочувствую вам. Это невыносимое чувство брошенности...отсутствие ответов на вопросы...
У вас есть кому вас поддержать? Есть кто рядышком может быть : говорить или молчать?
Важно не оставаться одной.
Что для вас будет помощью здесь?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Психологічний аналіз творів
Магазинчик ужасов
Прибытие
фільмПрибытие теми: горе утрата смысл жизни

Рекомендуємо

Жизнь после разрыва отношений Жизнь после разрыва отношений

Процесс проживания тяжелого расставания или потери, проходит через определенные этапы, которые закономерно следуют один за другим.

Разрыв с партнером. Что это и с чем его едят? Разрыв с партнером. Что это и с чем его едят?

Проживание разрыва с любимым человеком ВСЕГДА проходит по одному и тому же сценарию. Стадии расставания и как их пережить. Завершение отношений – один из видов потерь.

Развод: между травмой и надеждой Развод: между травмой и надеждой

Расставание – это не только судьба детей, родители которых разводятся. Расставание определяет ход развития каждого человека...

Вас бросил муж? И слава богу! Вас бросил муж? И слава богу!

Ответьте на вопрос: «Для чего мне нужен муж?». Выпишите все ответы в столбик так, чтобы справа осталось место. Как только ответы на этот вопрос закончатся...

Когда нужно отпустить любовь Когда нужно отпустить любовь

Что делать, если любимый/ая ушел/ла? Как отпустить человека, которого любишь из своей жизни? С чего начать, чтобы помочь себе пережить расставание?

qr