Question

26-11-2020

Доброго времени суток! Пишу сюда, потому что уже не знаю что делать. Я не буду писать что (на моё мнение у меня). Просто доверюсь Вам. Всё началось лет с 12. Тогда в голову, начали приходить нецензурные мысли от которых я очень сильно страдал. При чём они начали приходить резко, в один момент. Я начал искать на них доказательства, что я на самом деле не такой и я нормальный. Но чем больше я искал доказательств, тем хуже мне становилось. Ещё сюда могу добавить, то что я постоянно переспрашивал у своих родителей : ..я же нормальный?.. , .. Если переживаю на счет этих мыслей, значит я не такой?.. .Но чем больше я переспрашивал, тем хуже мне становилось. Шли годы, и темы менялись. То я боялся, что сделал что-то немыслимое. То я боялся что у меня другая ориентация, хотя я дико паниковал на счёт этих мыслей. И подобных тем было очень много. Но сейчас - в начале карантина, эта проблема вернулась с большей силой. Я начал сомневаться в том что мне очень дорого. (Не буду уточнять). Эти мысли тоже пришли очень резко, и в один момент. (До этого я услышал, что статистика того, чего я боюсь, растёт и т.д.). Я сразу ушёл в интернет, искал доказательства, что я не могу быть тем, кем боюсь стать. Но от этого просто снесло крышу. Постоянное чувство, что я не в реальности, постоянные перепроверки (смотрел на провокационные картинки, и с ужасом ждал, не будет ли мне это нравиться). Чем больше я искал этих доказательств, тем больше падал в панику. Когда смотрел, как кто-то живёт полноценной жизнью, то не мог сдержать слёз. В те моменты мне ничего не было приятным, даже то что раньше нравилось. Иногда даже начинало казаться что мне это всё нравиться. И опять же по 1000 раз в день (это не преувеличение) спрашивал близких: .. Я же не такой, правда?.. И их ответ помогал, только на пару минут, а то и секунд. Когда я нашёл психическое расстройство на просторах интернета с похожими симптомами, то мне начало казаться что я их всех выдумал, и мне нравиться то о чём я переживаю. В общем я сильно запутался. Помогите определить, на что похожи мои симптомы, потому что я больше так не могу. Я как бы понимаю, что если я боюсь этого, и паникую, а иногда даже плачу, то это мне не нравиться, и я соответственно не такой. Но эта мысль помогает только на пару секунд.
(П.С. До психиатра я ходил. Но он просто приписал антидепрессанты, ничего не объяснил, и каждый раз просто увеличивал дозу, пока я просто перестал к нему ходить)

Вопрос от: Vlad21; Возраст: 21

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

27-11-2020 17:30:45Дополнение от автора

Спасибо за ответы. И так:
1) Психиатр дал заключение "генерализованое тревожное расстройство". А перестал к нему ходить, потому что он в прямом смысле кричал на меня: "Ты не выглядишь как больной", или "Если ты больной, то почему ты не лежишь в больнице".

2) Мне очень важно, чтобы кто-то со стороны сказал что это расстройство а не то чего я боюсь. Как говорил один мой друг: осознание проблемы - это уже пол пути к излечению. Спасибо за ответ ещё раз)

3) Так дякую. Але коли на мене просто кричать і говорять що я не схожий на хворого, і просто кормлять таблетками, то від цього ще більше наступає депресія. Тому що на думку деяких лікарів, якщо в кабінеті я не веду себе дивно, то зі мною все добре? Дуже прикро це чути від спеціалістів. А Вам дякую за відповідь).

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Ирина Островерх
(Харків)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) · Answer 1 · 2020-11-27 00:42:56

Добрый вечер. Из вашего сообщения сложно понять суть того, чего вы боитесь,что такое нецензурные мысли, что вам дорого? Какое заключение дал психиатр?

Алексей Андреевич Ромащук (Николаев) · Answer 2 · 2020-11-27 08:06:16

Здравствуйте Влад. Ваши симптомы это чистой воды Обсессивно компульсивное расстройство.
Здесь лекарства не особо действенны и нужна особая психотерапия.
При ОКР хорошо помогает кратковременная стратегическая терапия.
Важно, чтобы психолог работал именно с этой проблематикой.
Справится с симптомами можно довольно быстро!

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 3 · 2020-11-27 11:55:46

Доброго дня, Vlad21.
Скажіть, будь ласка, а що Вам власне дасть "знання діагнозу", адже необхідно не лише знати, але і працювати над цим. Якщо говорити про "діагноз", то ми можемо робити лише припущення, ми психологи, а не психіатри - це не в нашій компетенції. Можливо це і ОКР, а можливо і щось інше (ситуацію ускладнює і режим переписки). Зі всіма питаннями звертайтеся до свого психіатра.

цитата:

До психиатра я ходил. Но он просто приписал антидепрессанты, ничего не объяснил, и каждый раз просто увеличивал дозу, пока я просто перестал к нему ходить

Чому Ви не запитали у свого психіатра те, що Вас хвилює + припинили з ним співпрацю? У Вашому випадку необхідно працювати комплексно: психіатр + психолог із психотерапевтичним напрямом.

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 4 · 2020-11-27 18:05:52

цитата:

Так дякую. Але коли на мене просто кричать і говорять що я не схожий на хворого, і просто кормлять таблетками, то від цього ще більше наступає депресія. Тому що на думку деяких лікарів, якщо в кабінеті я не веду себе дивно, то зі мною все добре? Дуже прикро це чути від спеціалістів. А Вам дякую за відповідь).

Дуже прикро, що Ви отримали негативний досвід співпраці із психіатром - співчуваю Вам. Ви не розглядали варіант звернутися до іншого психіатра в приватній установі?

Алексей Андреевич Ромащук (Николаев) · Answer 5 · 2020-11-28 11:19:34

цитата:

осознание проблемы - это уже пол пути к излечению

Здравствуйте с ОКР так не получится! Здесь осознания мало и нужна квалифицированная помощь. С ОКР можно работать онлайн.

Помогите опредлить, расстройство это, или нет.