Комплексы

У Психолога » Комплексы

В распространённом смысле, психологический комплекс - это некий запрет, неспособность действовать определенным образом в силу каких-либо убеждений человека или страхов. Так, мы можем сказать, что человек страдает "комплексом неполноценности", если он не любит себя, уверен в собственной бесполезности, ущербности. Или, когда мы наблюдаем, как подруга не решается надеть облегающее вечернее платье, хотя прекрасно в нем выглядит, мы можем сказать, что она "комплексует" по поводу своей внешности.
В психоанализе - откуда и появилось впервые понятие комплекса - определение его будет другим, но мы, в основном, сконцентрируемся на повседневном значении этого слова.


статья по психологии Маски в нашей жизни. Как освободиться от страха, что я хуже, а другие лучше

Почему выбирают «должна» и «обязана» вместо «хочу» и «мой путь»?Самую большую ошибку, которую нам прививают с детства, это сравнивать себя со всеми подряд. Но так поступали наши родители, им так было проще.

статья по психологии «Я знаю, что ничего не знаю.» Как выявить и обезвредить комплекс самозванца?

Комплекс самозванца (из практики) Можете ли вы представить себе страх не повторить собственные успехи и разочаровать окружающих? Напряжение не спадает даже в случае отличного выполнения задачи? Быстрое обнуление собственных заслуг и уверенность, чт

статья по психологии Ограничивающее убеждение: нужно делать всё идеально

Давайте сразу договоримся: желание делать свою работу качественно - прекрасно. Я говорю о тех случаях, когда это желание переходит в ограничивающее убеждение.  У Алёны, менеджера крупной компании (персонажа вымышленного, все совпадения случайны...

статья по психологии Психологические аспекты пластической хирургии

Люди пытаются решить свои психологические проблемы различными способами. Зачастую при помощи пластической хирургии. Но всегда ли решение об операции является осознанным? Бывает, что за острой необходимостью улучшить свою внешность стоят другие потреб

статья по психологии Что не так с другом Джодждо?

Наш мир продолжает жить в самоизоляции. Такая радость как живое общение продолжает быть роскошью. Свободное от работы время нам рекомендуют проводить за книгами, фильмами и сериалами. Одним из таких фильмов может быть «Кролик Джоджо». Сю...

статья по психологии Обида. Я никому не нужна.

//..Мне без любви даже рая не надо...// ..Надо быть хорошим..Надо поступать правильно..Да кому ты нужна..Ты такая же как все..Ты не лучше всех..Ты не справишься..А что скажут люди..Талантом нужно родиться..А кто ты такая..Молчи лучше, еще не доросла

статья по психологии Социальная тревога (социофобия)

Социофобия или социальное тревожное расстройство включает в себя сильный страх перед определенными социальными ситуациями. Когда возникает социофобия? События, которые запускают появление социальной тревоги. Эмоциональные и физические признаки

статья по психологии Белая зависть - тоже зависть

Вы слышали когда-нибудь фразу: "Я завидую тебе белой завистью"? Вы верите, что зависть бывает белой?  Я вот тоже долго верила, что бывает, пока не пошла учиться на психолога.  Давайте разложим по полочкам? Что ж такое зависть?  Викип...

статья по психологии Я не танцюю, тому що мені соромно...

З тих пір як я почала своє навчання в програмі підготовки танцювально-рухової терапії, я  почала помічати що ми направду мало танцюємо.

статья по психологии Человек, которому стыдно

Некоторые люди склонны чувствовать стыд за то, какие они есть в целом. Человеку может быть стыдно за то, что он есть, а почему конкретно он изначально не знает и пытается придумать хоть какое-то объяснение. Он хочет быть целостным и сильным ...

статья по психологии Комплекс «спасателя», или кто людям помогает, тот тратит время зря

О людях, которые любят предлагать свою помощь, или по первому зову спешат решать чужие вопросы и о скрытых мотивах, зачем же нам эта роль. Вспомните, когда у вас проявлялся ваш комплекс спасателя, от чего вы спасали?

статья по психологии Перфекционизм

Желание сделать всё не просто хорошо, а идеально. Явление, щедро поддерживаемое в современном обществе. Перфекционизм зарождается еще в детстве, когда к ребенку выставляются непомерные требования (ходить только спокойным шагом, получать только высш

статья по психологии Вокзальная жизнь

Случалось, ли Вам встречать людей, которые довольствуются только малым? Которые могли бы насладиться вкусным кофе на пероне, а вместо этого просто сидят и ждут, они не уберут со стола грязную посуду, и даже не отодвинут, чтобы удобно присесть ... комментариев: 5

статья по психологии Комплекс «плохой матери»

Что сделать для того, чтобы мой ребенок соответствовал каким-то там «правильным» параметрам? Я погрязла в комплексе «плохой матери»: это вечное недовольство собой, вытягивания из себя последних ресурсов для создания гениального ребенка...

статья по психологии Как я перестала носить каблуки и стала летать

Эта история о глупых комплексах, которые зарождаются в нас в самом нежном и уязвимом возрасте. Про сверхчувствительность к чужому мнению, критике, оценке.



Комплексы: интервью психологов

мнение психолога Выученная беспомощность

Трудности кажутся непреодолимыми? Как определить у себя или близких "синдром выученной беспомощности"?

мнение психолога Нарушения пищевого поведения

Какие симптомы могут указывать на наличие какого-либо из расстройств пищевого поведения? Какие причины чаще всего лежат в основе нарушений пищевого поведения?

мнение психолога Комплекс отличницы

Что это такое и как родителям, настаивая на необходимости хорошо учиться, не «наградить» ребенка этим комплексом?


Комплексы: Психологические тесты

психологический тест Насколько вы закомплексованы

Практически никто из нас не бывает постоянно доволен собой. Каждого что-то грызет...

психологический тест Тест на комплекс жертвы (виктимность)

Узнайте, страдаете ли вы синдромом жертвы. Состояние жертвы проявляется очевидными жалобами, описанием проблем, постоянными оправданиями, которые получили название комплекс страдания, обвинения других людей в их проблемах.

психологический тест Тест на комплекс самозванца (Паулина Роуз Кланс)

Предлагаем пройти тест от известного психолога Паулины Роуз Кланс, специализирующейся на феномене комплекса (синдрома) самозванца.


Анонс мероприятий

18-09-2021 - 18-03-2022
Львов

Багато з нас живе у постійній напрузі, цей стан пов'язаний з тим, що ми намагаємося відповідати багатьом соціальним ролям та кри...


Вопросы психологу

Ситуация такая: что бы я ни делал, но я автоматически сам себе говорю " ооо ну наконец-то ещё x% осталось доделать". Так происходит везде. На даче колол дрова, смотрю на то что уже сделал и на то сколько мне колотить отсталость и думаю сам себе в уме "Тааак ну осталось где-то процентов 60" (При чём там я самостоятельно не мыслю. Можно считать что я неосознанно это делаю и меня это почему-то немного пугает)

Здравствуйте. Обманули на деньги по работе, и при этом выставили меня виноватой, говорили что я якобы пыталась их обмануть и поэтому мои деньги они не выплатят, я никого не обманывала и доказывать бесполезно. Им выгодно так говорить и удобно при этом меня обвинять зная что я не докажу ничего. И это люди с которыми я работала (не посторонние), и прошло уже 2 месяца я до сих пор не могу отпустить ситуацию и забыть, дело не в деньгах, за них я не расстраиваюсь, а в том что очень обидно что меня обвинили в том чего я не делала, хотела добиться правды, но это бесполезно. Думала что со временем забуду, но постоянно прокручиваю ситуацию и расстраиваюсь. Как отпустить ситуацию? И почему так обидно? Хотя знаю что я права.

Ищу психолога, который может помочь проработать и избавиться конкретно от травмы "козла отпущения". Работа должна касаться конкретно чувств, эмоций и установок, навязанных семейным сценарием.

показать больше...


Видео по теме

психолог Из-за маленького размера полового органа меня бросают.

13 см - это много или мало? Откуда вы знаете, какой размер полового органа оптимальный, и будь у вас такой, вас бы не бросали девушки? За этим переживанием лежит огромное количество просмотренной порнографии. Отсюда у вас и появился комплекс. А точно ли вы знаете, что девушки любят большой размер? Обычно девушки истероидного характера предпочитают размер как можно больше. Они ищут такого мужчину, чтобы кастрировать его, показать, что он "не мужик". Размер не важен! Женщина точно будет

психолог Как выйти из позиции жертвы? | Как перестать быть жертвой? | Как не быть жертвой

Вам необходима опора, ресурс. Подумайте, на кого вы могли бы опираться? Кто вас хоть когда-то защищал? Попробуйте "копнуть" фигуру отца. Как он жил? Какой он? Если он рядом, общайтесь, важно принять, что вы сын своего отца. Кстати, у меня есть видео-разбор фильма "Король Лев", как раз про мужскую идентичность, посмотрите это разбор. Как помочь себе: постарайтесь сделать так, чтобы фигура защитника была настолько же яркой, как и фигура человека, который на вас нападал, из-за которого ...

психолог Синдром самозванца. Как избавиться? | Чувствую себя неудачником.

Комплекс Самозванца говорит о том, что вы мыслите каким-то ощущением от родителей: я не достаточно хороший / умный и т. д. Вы не ищете адекватную, реальную обратную связь. При этот какую бы хорошую обратную связь вы о себе не получали, вы все равно ищете в этом подход, чувствуете свою боль, не верите, что можете быть молодцом. Чтобы пропустить через психику ощущение самоценности, нужно сепарироваться от родителей. А для этого надо немало агрессии и решимости ...

Рекоммендуем прочесть

Как не поддаваться на манипуляции? Как не поддаваться на манипуляции?

Как научиться не поддаваться на манипуляции, противостоять манипулятивному воздействию? Многие манипуляторы искренне считают, что делают все тебе же на пользу, но важно противостоять попыткам скрытого управления.

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Как пережить измену Как пережить измену

Как пережить измену мужа или жены? Как простить измену любимому человеку и прощать ли? Нужно простить или хочу простить измену? Очень часто в этот период теряется доверие к партнеру...

Кризис – зона турбулентности.  Как сохранить самообладание и перестать паниковать. Кризис – зона турбулентности. Как сохранить самообладание и перестать паниковать.

Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?

Коронавирус: как не поддаваться панике Коронавирус: как не поддаваться панике

Паника, стресс и постоянный страх коронавируса вызывают истощение. Я предлагаю простой способ совладать с тревогой. Сядьте в кресло, несколько раз глубоко вдохните, сосредоточьтесь на органах чувств – где я? что я вижу? что я слышу? какое на ощупь

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность...

Когда любовь прошла и страсть остыла... Когда любовь прошла и страсть остыла...

С этим явлением сталкивается почти каждая семья, практически каждый человек. Научно доказано, что любовь в паре гостит не более 4 лет…

Ребенок не говорит - задержка развития речи или спектр аутизма? Ребенок не говорит - задержка развития речи или спектр аутизма?

Как родителям заметить признаки расстройства аутистического спектра у ребенка 2,5 - 4 лет. Диагностика аутизма. Нарушение коммуникации у ребенка.


Бесплатная рассылка интересностей!



Вернуться к ...
qr