Питання від:
Anya
Вік:
32
Контролирую своё состояние
Здравствуйте, мне 32года,и вот уже два года я постоянно контролирую своё состояние и мысли.Все началось после родов,появилась сильная тревога,ПА,навязчивые мысли, сильно себя извела,была ипохондрия, лечилась у психиатра,пила антидиприсанты, работала с психологом,вроде всё понимаю,что со мной происходило.Сейчас тревоги вроде нет,но осталась привычка постоянно контролировать своё состояние,мысли и эмоции,а это так мешает,не могу себя чувствовать нормальным человеком!Помогите,как убрать эту привычку сутра до ночи себя контролировать!!!
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
