Question

14-12-2020

Были вместе с молодым человеком 4 года
Это был мой первый опыт, как в сексуальном плане, так и в духовном.
Первый раз расстались спустя примерно 1,5 года по моей инициативе. Я чувствовала, что что-то не так, человек начал закрываться от меня, хотя я видела, что есть какая-то проблема, но он не мог/не хотел её озвучивать. В итоге, у меня появился другой интерес, и это стало финальным шагом к решению расстаться.
С другим человеком в итоге не срослось по ряду причин.
Спустя 2 месяца, мы возобновили отношения с первым молодым человеком. И, казалось, все было просто замечательно. Год мы жили очень хорошо, решали, возникающие конфликты. Но затем, что-то снова пошло не так. Я опять начала чувствовать, что человек закрывается от меня. Я стала нервной, недоверчивой, иногда злой. Начались ссоры. В какой то момент у меня резко закончились ресурсы, я впала в депрессию, работала с психологом. Но мы продолжали жить вместе.
И напряжение росло.
В итоге, в какой то момент он сорвался. Начал плакать, и сказал, что больше так не может. Что ему очень тяжело.
Для меня это было шоком. Я была в самом уязвимом состоянии, но приняла это и уехала.
Несмотря на боль и ужас, я сделала резкий скачок, депрессия отошла на второй план, и я нашла в себе силы все высказать человеку
Дала ему выбор: либо мы осознанно вместе, не закрываясь, работаем над отношениями, либо окончательно всё. Он выбрал первое.
Так начался последний год. Самый тяжёлый. Несмотря на обещание - я буду работать над собой и нашими отношениями- ничего не менялось.
Когда я долго находилась рядом с ним, ему становилось плохо. Пыталась выяснить почему, что не так, но ответа он дать не мог.
Помогла ему найти психолога.
Съехала от него, нашла работу, чтобы не зависеть от него. Старалась давать больше пространства, чтобы он побольше был один, как ему хотелось
Но становилось все тяжелее.
Мне было больно осознавать, что человеку плохо со мной, а непонимание причин сводило с ума
В итоге, даже ссоры по мелочам стали высасывать все силы, все хорошее.
Наконец, он сказал, что он не хочет ответственности, хочет разобраться в себе а в отношениях ему это трудно сделать, практически невозможно. Но в то же время, сказал, что любит меня и хочет быть со мной.
И я сейчас совершенно запуталась.
Мы расстались. Я живу дальше, у меня есть цели и планы на будущее
Но каждый день превращается в ад.
Мне кажется, что это было неправильным решением. Я очень хочу, чтобы он вернул меня. Хочу, чтобы быстрее разобрался в себе.
И я знаю, что нужно его отпустить, нужно принять факт расставания, и что мы уже точно не будем вместе никогда.
Но, я боюсь, что у меня не хватит сил это принять и пережить. Я не ем, не сплю, задыхаюсь, меня рвёт
Понимаю, что люблю его, и хочу просто дать ему ту свободу и время, которые ему нужны, пусть мы и не будем вместе, хочу принять это
Но это состояние горя от утраты убивает меня.

Вопрос от: nikbd3; Возраст: 25

понравился вопрос?

Підберіть сімейного психолога онлайн або в містах України.

14-12-2020 08:48:56Дополнение от автора

После последнего разговора прошло всего 3 дня.
С психологом продолжаю работать.
Близкие есть.
Но состояние стабильно критическое

Виберіть психолога для консультування з приводу розриву відносин, розлучення

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

13-12-2020 Как не травмировать ребенка при разводе

13-12-2020 Пожить отдельно не расставаясь

07-12-2020 Разрыв отношений

07-12-2020 Развелись. Отец скучает за ребенком

02-12-2020 Хочу развод а он нет

12-11-2020 Как пережить развод

11-11-2020 Расставание, боль

11-11-2020 Навязчивый бывший

08-11-2020 Бросил муж хочу вернуть

06-11-2020 Обида, злость, непринятие ситуации

Инна Ивановна Панкратова (Снигиревка) · Answer 1 · 2020-12-14 08:46:53

Здравствуйте! Вы продолжаете работу с психологом?
Сколько времени прошло как вы расстались в последний раз?
У Вас есть кто-то близкий, кто может поддержать Вас?

Оксана Анатольевна Бамбура (Киев) · Answer 2 · 2020-12-14 11:23:50

Здравствуйте.
Вы пишете что расстались всего 3 дня назад?
Цитата: "Я не ем, не сплю, задыхаюсь, меня рвёт".
Похоже на острую панику/страх. Чего боитесь, что так пугает?
И это возможно созависимые отношения. Вы разрушаете друг друга, зачем вам такие отношения?

Цитата: "Но это состояние горя от утраты убивает меня."
Такое состояние горя и утраты - убивает всегда и всех.

Какаой вопрос у вас к психологам?

Инна Ивановна Панкратова (Снигиревка) · Answer 3 · 2020-12-14 14:39:25

Обратитесь к психологу, с которым Вы работаете. Это сложный период для Вас и нужна дополнительная поддержка. Три дня слишком мало для проживания утраты, нужно время.
В любом случае, было бы хорошо разделить свое горе с кем-то.
Берегите себя!

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer 4 · 2020-12-14 20:51:43

цитата:

С психологом продолжаю работать.

Если работаете с психологом, то почему задаете вопрос здесь, а не прорабатываете его на сессиях с ним?

цитата:

Но это состояние горя от утраты убивает меня.

А что еще так же теряли? И когда?

Тяжёлый разрыв