Как избавиться от страхов?

У Психолога » Вопрос психологу » Как избавиться от страхов?
Не знаю как дальше жить.
Тяга к алкоголю и курению уничтожает меня как физически так и морально.
Когда выпиваю не могу остановиться и приходит так сказать белка не помню потом нечего. В такие моменты боюсь сама себя и за свою жизнь. Принтом страдают мои самые родные люди.
Вопрос задан: ; Возраст: 25


консультация психолога онлайн
Здравствуйте!
Возможно, стоит начать избавляться от зависимости к алкоголю и курению?

комментарий
рекоммендовать:

16-12-2020 19:54:37Дополнение к вопросу
У меня не получается никак.


консультация психолога онлайн
Доброго времени суток!
цитата:

Как избавиться от страхов?

Каких именно страхов? О чём речь?
С какой целью и когда пьёте? Что Вы пытаетесь заглушить алкоголем или от чего убежать?

Ответ отредактирован автором 16-12-2020 19:56:11


комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
цитата:

У меня не получается никак.

Что вам мешает заняться извлечением от зависимости в индивидуальной работе с психотерапевтом?

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Здравствуйте. Самой избавиться от алкогольной зависимости будет крайне сложно(читайте невозможно). То, что вы признаете, что вы хотите от этого избавиться - уже шажок вперед. Чтобы избавиться от алкогольной зависимости нужно лечение плюс работа с психотерапевтом, который специализируется в теме зависимости. Это долгий путь. Наберитесь терпения и удачи.

комментарий
рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается комметариев от неспециалистов.

Похожие вопросы

ответ онлайн Как избавиться от страхов и негатива
ответ онлайн Как избавиться от страхов
ответ онлайн Как избавиться от страхов?
qr