У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Как избиваться от обиды

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Травмы » Как избиваться от обиды
В 9 лет меня изнасиловал отчим, рассказав матери она не поверила, а он продолжал на протяжение 6 лет, больше я ни кому не говорила, отчима нет уже в живых, сейчас я уже взрослая 3 детей, но периодически чувствую обиду к матери, часто срываюсь на детей, боюсь за них, очень много требую от дочери 11 лет, не понимаю ее, часто обижаюсь ругаюсь на нее, понимаю что так нельзя но не могу остановить себя если завелась, я токсичный родитель который убивает своих детей своими психологическими проблемами, я понимаю суть проблемы но не могу избавиться от нее самостоятельно и не могу прекратить свое поведение к детям, я в растерянности и в глубочайшей депрессии
Вопрос от: ; Возраст: 29


консультация психолога онлайн
кто из психологов поддержал этот ответ 1
Людмила Александровна Павлова
Здравствуйте.
Очень вам сочувствую, что ваша жизнь так сложилась.
Груз насилия - тяжёлая ноша, подавленные обида, гнев, ярость на отчима и мать, которая не поддержала ищут своего выхода.
Вам жизненно необходима личная терапия, чтобы разобраться со всеми сложными переживаниями.

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Я вам искренне сочувствую.
Вам нужна длительная работа с психотерапевтом, который специализируется на травмах связанных с сексуальным насилием.
Самостоятельно, без помощи специалиста, вы не справитесь, увы.
И вы сами видите, как ваша боль, с которой вы живете, отражается на вас и ваших детях.
Поэтому позаботьтесь о себе и о них - найдите психотерапевта и начните с ним работать

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Здравствуйте.
Многие оправдывают свои настоящие поступки проводя параллель с негативным прошлым, но это не всегда правильно. Вот, вы такая, потому что была тяжелая моральная травма в детстве, дальше что, тупик?
Как муж реагирует на ваши постоянные срывы на детей или его нет и весь негатив связанный с этим выплескивается на близких. Возможны другие раздражители и они часто рядом. Ведь не всегда так было, вспомните, когда это началось и с чем связано.

комментарий
рекоммендовать:

30-12-2020 10:27:15Дополнение от автора
У нас полная семья, муж любит и меня и детей, но реакция конечно есть на мои срывы, он не поддерживает такое поведение.


консультация психолога онлайн
Доброе утро! Рассматривали ли Вы вариант работы с психологом?

комментарий
рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается комметариев от неспециалистов.

Похожие онлайн консультации

Рекоммендуем прочесть

Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

Война и мир или Реальные последствия нереальных страхов Война и мир или Реальные последствия нереальных страхов

Психологические опасности войны и как их избежать. Как влияют на мозг новости, переполненные сценами насилия? Последствия военных стрессов. Признаки посттравматического синдрома.

Что такое психотравма: суть понятия и защитные механизмы Что такое психотравма: суть понятия и защитные механизмы

Разглагольствования о том, что нужно жить сегодня и думать о хорошем - они не работают, если есть рана и она болит. Позитивное мышление не помогает, если вы годами были голодны.

Что важно знать о психологической травме Что важно знать о психологической травме

Типичными причинами психологической травмы являются: сексуальное насилие, преследование, насилие в семье, нападения, аварии, катастрофы, война, взятие в заложники ...

Первая психологическая помощь Первая психологическая помощь

С каждым годом учащается количество терактов. Как позаботится о себе в этих условиях? Я уже три года достаточно плотно работаю с травмой, военной травмой и критическими инцидентами разной степени сложности и травматичности.

Самопомощь в преодолении последствий травмирующих событий Самопомощь в преодолении последствий травмирующих событий

Люди, пережившие тяжелые психические потрясения, могут испытывать глубокие внутренние конфликты, ощущения несчастья, тревоги и панические атаки.

Почему я так реагирую на проблемы или откуда берутся травмы? Почему я так реагирую на проблемы или откуда берутся травмы?

Порой на одно и то же неприятное событие люди реагируют совершенно по-разному? Чем это можно объяснить? Индивидуальные особенности ...

qr