У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Бывает ли повышенная температура при неврозе ?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Бывает ли повышенная температура при неврозе ?
Переболела месяц назад ковидом, и тут понеслась. Учащённое сердцебиение, то в жар кидает , то в холод . Страх что я неизлечимо больна ( сдавала анализы, все в норме ), каждый день ищу новые симптомы , температура 37 днём , пропал аппетит и желание что либо делать. Думаю только о болезнях, ещё и кошмары начали снится каждую ночь . Давление скачет и кружится голова, помогите
Вопрос от: ; Возраст: 20


психолог онлайн
Похоже на тревогу о здоровье. Чего конкретно Вы боитесь? После того как человек переболел ковидом, это нормальное состояние- нарушение терморегуляции. Поищите когнитивно поведенческого терапевта, там есть протоколы работы с ТЗЗ.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте!
цитата:

Переболела месяц назад ковидом, и тут понеслась.

Увы, такое случается.
цитата:

Учащённое сердцебиение, то в жар кидает , то в холод .

Как тут не волноваться. А попытки обуздать тревогу еще больше ее подхлестывают.
цитата:

Страх что я неизлечимо больна ( сдавала анализы, все в норме ), каждый день ищу новые симптомы

Вот он главный соперник - СТРАХ. Хотя реальных оснований бояться неизлечимых болезней НЕТ (!) Есть недомогание на фоне
цитата:

температура 37 днём

цитата:

пропал аппетит и желание что либо делать. Думаю только о болезнях, ещё и кошмары начали снится каждую ночь . Давление скачет и кружится голова,

А эти описанные Вами симптомы, скорее всего, реакция организма на перенесенную болезнь и последующий за ней страх. Как будто фундамент здоровья и уверенности в нем провалился.

Лучший способ совладать с происходящим - возвращать себя в реальность. Выходить из плена страхов в действительность. Что-то можете сделать сами. А что-то - с помощью психолога - можно и онлайн.
Самостоятельно - понемногу по чуть-чуть возвращаться к повседневным делам и заниматься ими вопреки страху. Освоить дыхательные практики, помогающие успокаиваться (скачайте в Ин-те), вернуться к тем вещам, которые приносили радость и удовольствие прежде.
Верьте, что все наладится. Это такой период. Его нужно просто пережить и не раскачать себя излишним волнением.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте, да, такое бывает, но я бы сбрасывал со счетов постковилный синдром, по описанию похоже, но на сайте диагноз не поставят. Хорошим вариантом будет работа с психотерапевтом над тревогой и консультация врача.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr