Меня мучают плохие мысли

У Психолога » Вопрос психологу » Меня мучают плохие мысли
Здравствуйте, первый раз на сайте, не знаю, пишется то, что я ввела сейчас, поэтому скажу. Я Вероника, мне 12 лет.
Не бывает и дня, когда я не думаю о смерти, о своей не очень забочусь, а вот за близких и прохожих пожилых людей боюсь. Я боюсь смерти человека, который показался мне, так скажем, «жалким». Мне стало жалко человека, я проговариваю( про себя, или что бы никто не слышал): он/она/ты умрёшь 10 января 2188 года, потом незаметно сплёвываю и стучу по голове 3 раза.Почему 10 января, почему 2188 года, и что вообще это за бред, я не знаю. Я прекрасно знаю, что это не работает. Вообще, началось это 3 года назад. Я один раз сказала, что мои родные( говорила фио бризкого) умрут через 98 лет и 10 месяцев, и понеслось. Естественно, вся комбинация слов с каждым годом менялась.
Я знаю, что это не работает, но когда проговариваю слова, мне становится легче.
Появляются мысли о смерти, да такие, что я иду с родными, что бы на всякий случай защитить, или вместе умереть.
Ещё, кстати я всегда беру себе чашку воды на на ночь, потому что я боюсь, если проснусь ночью, и захочу пить, мне прийдётся сходить за водой, а я уже себе надумала что меня там все возможные призраки с собой заберут, или убьют.
Родители не знают обо всём этом, но замечали, что я иногда себе по голове постукиваю. А ещё, мне нужно и постучать, и чашку поставить, да вообще любой звук издать исключительно нечётное кол-во раз. А если делаю чётное, или забываю счёт( и такое бывает), то у меня начинается что-то на подобии паники, и я говорю «забудьте всё что я сказала», «забудьте про все эти счета».
Простите за ошибки, если они есть в тексте, я высказалась, может ещё что-то добавлю.
(Кстати, о моих вот этих фразах про родных знают 2 человека, моя лучшая подруга, и сестра, которая сказала что это даже не проблема🙂)
Вопрос задан: ; Возраст: 12


консультация психолога онлайн
Вероника, добрый вечер!
Так, как Вы несовершеннолетняя, то Вам стоит обсудить это со своими родителями, потому что они несут за Вас ответственность. Консультация возможна только с их разрешения или попробуйте это обсудить со своим школьным психологом

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Привет) Вероника, ты молодец что решилась написать и сформулировать то что тебя волнует) Но, в первую очередь тебе следует рассказать родителям. Если будет сложно, можешь попросить подругу поддержать себя, при разговоре)

комментарий
рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается комметариев от неспециалистов.
Интересные темы
мнение психолога Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

психологов высказалось: 10

мнение психолога Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

психологов высказалось: 5

мнение психолога Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

психологов высказалось: 10

мнение психолога Интуиция

От чего зависит уровень интуиции у человека? Насколько человеку стоит полагаться на свою интуицию в принятии решений?

психологов высказалось: 10

мнение психолога Жизнь с родителями

Правда ли, что молодой семье нежелательно жить с родителями? Как быть, если один из супругов хочет жить совместно, чтобы не обижать своих родителей?

психологов высказалось: 6

мнение психолога Почему снятся кошмары?

Отчего мучают ночные кошмары? Как действовать родителям, если ребенку регулярно снятся страшные сны?

психологов высказалось: 6

qr