Question

17-04-2021 12:36:40Дополнение от автора

цитата:

Что вас останавливает вернуться в терапию сейчас, когда хочется и важно?

Я, ведь сама решила что хочу провести отпуск "без терапевта". А, слово не сдержала, морочу голову 🤔 терапевту....

17-04-2021 21:59:35Дополнение от автора

цитата:

Я бы написала терапевту об этом и вместе в процессе перепески вы бы решили, что Вам делать. Это будет честно.

А, не лишним это будет..... Обсуждать между сессиями?

17-04-2021 22:23:10Дополнение от автора

цитата:

У Вас столько ответственности перед терапевтом

17-04-2021 22:24:50Дополнение от автора

Немного не поняла

18-04-2021 09:58:12Дополнение от автора

Мои отпуск пошел не по плану.... Сегодня я должна была быть в Николаеве.... Но из-за карантина поездку отменили.....

18-04-2021 11:45:04Дополнение от автора

цитата:

У Вас столько ответственности перед терапевтом. Зачем Вам столько?

Я, отношусь к людям так как хочу чтобы и относились ко мне.... Я, работаю с клиентами -звоню приглашаю на оплату, со слов клиента он прийдёт к 8:00 , ок. В итоге клиент пришел к 12:00, начинает права качать я же пришел примите меня, а то что у меня кроме него люди на приёме, обед я/з 5 мин он не обратил на график.
Я, за то чтобы если я сказала что прийду через 2 недели, а теперь получается качели туда сюда.... Как то не по человечески.... Я знаю что на мое время она ни кого не берет....

18-04-2021 14:52:40Дополнение от автора

Подскажите пожалуйста когда лучше написать психологу что я хочу прийти завтра на консультацию на 18:00 ( в свое время) сегодня или завтра до обеда. Т.к сегодня выходной....

18-04-2021 14:53:07Дополнение от автора

18-04-2021 15:41:20Дополнение от автора

цитата:

Зависит от того, какие у вас договоренности с терапевтом. Но если будете ждать "лучшего момента"...Мало ли, вдруг кто-то напишет раньше Вас и времени для Вас не будет?

Она говорила что пн на 18:00 это МОЁ время и на него она ни кого не записывает даже если я не прийду и это оговорено заранее....

18-04-2021 16:29:59Дополнение от автора

цитата:

Вот и отлично. Но вы же не думаете, что ваш психолог не строит на свое свободное время планов?

Конечно она может планировать на это время....🤔

18-04-2021 16:30:45Дополнение от автора

А, до сих пор ей не написала по поводу завтра.....

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Нiна Уенем
(Онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Ирина Витальевна Низовцева (Киев) · Answer 1 · 2021-04-17 12:23:47

цитата:

Что делать? Прошла только неделя

Добрый день.
Что вас останавливает вернуться в терапию сейчас, когда хочется и важно?
Терапия - это то пространство, где можно позволить себе все безопасно и быть поддержанной ))

Ирина Витальевна Низовцева (Киев) · Answer 2 · 2021-04-17 12:44:03

цитата:

Я, ведь сама решила что хочу провести отпуск "без терапевта". А, слово не сдержала, морочу голову 🤔 терапевту....

Терапевт для того и нужен, чтобы принимал вас любой, даже когда морочите голову и не держите слово )) И это хорошее место для исследования в терапии. Поэтому, пробуйте, рискуйте и используйте возможности для новых открытий себя, например, "Какая Я, когда не держу слово и чего ожидаю от окружения?"

Инна Витальевна Гречко (Харьков) · Answer 3 · 2021-04-17 13:25:59

Добрый день. Поддержу коллегу во всем ею сказанном добавлю, что даже сам момент того, что не смогли без терапии две недели - хорошая тема для обсуждения с терапевтом. Дерзайте)

Дмитро Петренко (Львов) · Answer 4 · 2021-04-17 15:45:20

Здравствуйте!
Соглашусь с тем, что тут две темы для исследования, может даже три. И очень важно озвучить их именно Вашему терапевту. Ведь это может быть ценным.
1. О том как я поступаю, "морочу голову". Правильно/неправильно. Кто сказал, что передумать/поменять решение - это неправильно?
2. Я не смогла провести отпуск без терапии/терапевта. Эта же тема выливается в третий блок. Но поскольку ни специфика Вашей психотерапевтической работы, ни направление/формат терапии мне неизвестны, это лишь мои домыслы. Но их можно обсудить с Вашим терапевтом. Именно с ним/ней. Что значит скучаю? По терапии/терапевту/темам/безопасности/кабинету в конце концов? Это неплохо хотеть вернуться в терапию даже после недельного перерыва. Но что произойдёт, если Вы не вернётесь до конца отпуска? Есть ли опасения, что Вы не в силах справиться с чем-то? Неделя - это небольшой срок. И почему в отпуске - период для Вас, отдыха и ресурсов Вы скучаете по терапии? Грубо говоря, не живёте ли Вы одним кабинетом?
Повторюсь. Мои вопросы видятся мне очень важными. Но они ничто без понимания Вашей терапии и отношений с терапевтом. Ведь я исхожу из своей парадигмы.
Как-то так)

Инна Владимировна Черняева (Киев) · Answer 5 · 2021-04-17 16:41:16

цитата:

Теперь скучаю, думаю о том что хочу вернуться раньше времени... Что делать?

Это нормально, что Вы можете скучать. Я бы написала терапевту об этом и вместе в процессе перепески вы бы решили, что Вам делать. Это будет честно.

Ксения Шалимова (Киев) · Answer 6 · 2021-04-17 18:17:41

цитата:

А, слово не сдержала, морочу голову 🤔 терапевту....

Добрый вечер!
Предполагаю, что это отличный запрос у Вас образовался. Вам решать, прорабатывать его с терапевтом, или продолжать мучиться о правомерности подобных действий.

Ксения Шалимова (Киев) · Answer 7 · 2021-04-17 22:03:02

цитата:

А, не лишним это будет..... Обсуждать между сессиями?

У Вас столько ответственности перед терапевтом. Зачем Вам столько?
В обсуждении и совместном решении проблем ее можно поделить. Или Вам вся нужна?

Ксения Шалимова (Киев) · Answer 8 · 2021-04-17 22:32:22

Вы сейчас фантазируете о правилах, которые не обсуждали с терапевтом. Но уже решили, что задавать вопросы - неприемлемо. Захотеть встречу раньше назначенного, тоже неприемлемо. Поморочить голову терапевту тоже не имеете права.
При этом всем, терапевта к своим переживаниям Вы не подключаете, фактически принимаете решение о ВАШИХ С НИМ отношениях за его спиной. Вся ответственность на Вас. Похоже Вы так делаете в жизни.
На самом деле, если с терапевтом нет договоренности о таких ситуациях - это пустое поле. Вы можете заполнить его своими сомнениями и тяжестью личной ответственности. А можете договориться о том, как Вам будет комфортно с ним. Не забывайте терапия, как и терапевт - для Вас. А не Вы для него.
Еще не очень понятен момент доверия в Вашей терапии. Почему не делитесь переживаниями? Если нет доверия, если не можете ему прямо сказать что хотите, то эффективность работы падает в разы.

Ксения Шалимова (Киев) · Answer 9 · 2021-04-18 12:11:01

Знаете, по-моему Вы сейчас сливаете свои темы для возможной проработки, на этот сайт. Выглядит даже как саботаж психолога, или психотерапии в общем. В диалоге Вы как будто убеждаете, что Вы не важны, Ваш интерес, желания, все не важно. Важно только, как психолог будет чувствовать(по Вашим мыслям, не реальным фактам).
Она Вас осудит или что? Психолог - не родитель, в рамках терапии он Вас осуждать или ругать не будет. Возникает ощущение, что Вы нашкодили и боитесь что узнают.
Вы подумайте, Вы хотите быть жертвой в отношениях или равным партнером? Пока Вы предъявляетесь только бессилием и неспособностью сделать простое действие.

Ксения Шалимова (Киев) · Answer 10 · 2021-04-18 12:24:53

Вы знаете, я вот со стороны психолога сижу и думаю. Неужели человеческой стороны у психолога нет, и он просто функция? Назначили время - работай. В остальном ни чувств, ни сопереживания, ни поддержки от него не получить. Вы так звучите. Как будто с Вашим психологом Вы не имеете права быть разной, и на человеческие чувства или переживания наложен запрет.

Ксения Шалимова (Киев) · Answer 11 · 2021-04-18 15:21:51

Зависит от того, какие у вас договоренности с терапевтом.
Но если будете ждать "лучшего момента"...Мало ли, вдруг кто-то напишет раньше Вас и времени для Вас не будет?

Ксения Шалимова (Киев) · Answer 12 · 2021-04-18 15:52:28

цитата:

это МОЁ время и на него она ни кого не записывает даже если я не прийду и это оговорено заранее

Вот и отлично. Но вы же не думаете, что ваш психолог не строит на свое свободное время планов?

Перерыв...