Питання від:
Ju
Вік:
31
Как справиться со страхом?
Здравствуйте! У меня полноценная семья, родители интелегентные и любящие. 2 года назад вышла замуж, с мужем любим друг друга. Год назад родила дочку. Ни в чем не нуждаюсь. Но... Это было и до замужества и после, а сейчас усугубилось . Временами я испытываю безпочвенный панический страх: снятся кошмары, тяжесть на душе, ночью страшно выйти из комнаты, боюсь спать с открытой дверью в комнату, боюсь спать спиной к двери, постоянно дурные мысли о смерти родных и близких, если кто=то из близких не выходит во время на связь мысли о трагедии, аварии, болезни и т.д. Не испытываю радости к жизни, часто плачу, до истерик... не хочу чтобы муж уезжал на работу...боюсь оставаться одна, апатия. Спасает только доченька т.к. целый день я с ней вожусь. Читаю литературу по психологии, пытаюсь ковыряться в себе и в итоге, как мне кажется, еще больше тону в болоте сомнений, противоречий и <a href="/interview.php?id=38">депрессии</a>... Муж пытается мне помочь разговорами о моем страхе, мы постоянно разговариваем, он устраивает мне маленькие праздники и сюрпризы, и это лишь временные радости на фоне "большого горя"... Помогите, подскажите как вновь обрести себя и радость к жизни... Спасибо.
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
