У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Нужен ответ сегодня! Пожалуйста, помогите правильно обратиться за помощью ко взрослой знакомой

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Нужен ответ сегодня! Пожалуйста, помогите правильно обратиться за помощью ко взрослой знакомой
С апреля 2020 года у меня присутствовала апатия, я не испытывала счастья, постоянные истерики и перепады настроения. Были твердые намерения уйти из жизни. Если бы меня не останавливал один фактор, то я бы со 100% вероятностью совершила суицид. Это если вкратце. Но буквально неделю я проснулась и поняла, что забыла последние 9 месяцев жизни. Точнее помню, но очень смутно и урывками. Однако, после этого стало лучше. Настроение улучшилось, конечно не веселое, просто умеренное. Меня теперь не так легко ранить, выходки родителей воспринимаю намного спокойнее, практически не плачу, по сравнению с тем, что было, иногда улыбаюсь. Энергии и ярких эмоций все ещё нет, но больше не больно морально. Планирую через пару месяцев выйти на более-менее нормальное состояние. Правда, из-за стресса появились проблемы со здоровьем, отсутствует кратковременная память, иногда трудно воспринимать речь или написанный текст. Я их не понимаю, пусть различаю текст и речь четко, но их смысл не понятен. Часто туплю. Думаю, кроме психических проблем на меня повлияла нехватка витаминов B и D. Большую часть болезней лечу, печень в норме, волосы не выпадают. У меня есть взрослая знакомая, с которой я общаюсь, у нее есть психологическое образование и я ей доверяю. Она и была тем фактором, чтоб не совершать суицид. Но в последнее время мы перестали общаться. Я слишком навязчивая, из-за этого она испугалась и больше мне не пишет, сказала не привязываться к одному человеку. Я не хотела её пугать, на тот момент я постоянно находилась в панике, из-за резких перепадов настроения не могла адекватно общаться и мыслить. Хочу рассказать ей о всем рассказать, буду просить о помощи. Родители мне не помогут, денег на психолога или психотерапевта у них нет. Мне пришлось ждать пол года для того, чтоб меня отвезли в больницу, т.к. у меня была аллергия и она не проходила все 6 месяцев. Хотя я все время просила об этом. Мне немного страшно просить у нее помощи, боюсь игнорирования. Может она подумает, что я соврала ей, чтоб удержать её или испугается, того, что не сможет помочь, например, пожелает сходить к психологу и даст какое-то напутствие и этим помощь кончится. Пусть это, возможно, глупый страх, но ведь я не помню содержания тех писем, которые писала ей, может она посчитает меня совсем сумасшедшей и проигнорирует. Надеюсь на лучшее, ведь она очень добрая,хорошая и сможет помочь. Помогите с формулировкой. Как ей это рассказать? С чего начать? Ответ срочно, сегодня!
Вопрос от: ; Возраст: 14


психолог онлайн
Добрый вечер!
А какую помощь Вы рассчитываете получить от Вашей знакомой? Вы ее воспринимаете как специалиста или как значимого человека в Вашей жизни? В чем заключается привязанность к ней?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Про умовну і безумовну любов у відносинах  Про умовну і безумовну любов у відносинах

Важливо також не плутати те оспіване материнське безумовне прийняття та любов, яке в ідеалі має бути тотальне і незмінне, і яке можливе і адекватне тільки для мами по відношенню до своєї дитини, з партнерською безумовністю.

ls= ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ. ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ.

З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,

qr