Питання від:
nikfac
Вік:
17
Социофобия
Добрый день! Практически с детства я страдаю социофобией, которая достаточно сильно осложняет мою жизнь. Со временем, по причине того, что мне приходилось и приходиться совершать много социальных взаимодействий, многие ситуации стали для меня легче, можно сказать, что проблема немного уменьшилась. Однако до сих пор, практически в каждой новой обстановке, разговоре, событии и так далее, я испытываю большой страх, панику, боязнь опозориться, выглядеть как то не так и много другого. Не могли бы вы, пожалуйста, подсказать, какие-нибудь методы для борьбы с социофобией? Заранее спасибо!
Вподобали: 1 з 1
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
