Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 2 години тому: «Почему Вы боитесь идти в колледж, был неприятный опыт в школе? Но Ваш страх абсолютно нормальный и естественный. Даже звучит пугающе: «впервые», «новая группа», «колледж». Вы по»
question author 4 години тому: «Реакція на відповідь № 391804 для Ирина Константиновна Зубиашвили Щиро дякую Вам за цю відповідь! Сьогодні зіштовхувалася з порадою про лист і ду»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 4 години тому: «Вітаю! Це дійсно непроста, але дуже життєва та емоційно виснажлива ситуація. Чудово, що ви працюєте з психологинею та усвідомлюєте головне: ви не бачите з ним спільного майбутнього»
Питання від: Nastysaa Вік: 17

Как можно отпустить прошлое

Очень сильно мешает жить, изнасилование, 5 ти кратное предательство, потеря друзей, нету отца, моральные травмы, меня гнобят, я себя не люблю, в меня никто не верит
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доброго дня. Дуже шкода, що Вам довелось пережити стільки болю и з цим направду важко бути. Чи є поруч Вас люди, які можуть розділити Ваш важкий стан, підтримати чи просто вислухати? Дуже важливо звернутись до фахівця, можливо при соціальних центрах ( там безкоштовно). Не залишайтесь на самоті.
...
Настя, здравствуйте!
Очень хочется Вас поддержать. Вы с кем-нибудь говорили о случившемся насилии? Расскажите, кто Вас окружает, есть поддержка от близких?
...
Добрий день, Nastysaa.
Мені дуже шкода і я Вам дуже співчуваю. Ви пережили багато страждань будучи в такому молодому віці. Для того, щоб відпустити минуле, необхідно, в безпечному середовищі, перепрожити ті емоції, які Ваша психіка глибоко загнала в себе для того, щоб захистити Вам від надмірного емоційного потрясіння. Перш за все, потрібно знайти людину, яка підтримає Вас, зрозуміє і психолог-психотерапевт - це найкращий варіант. У Вас є така можливість?

Ответ отредактирован автором 14-05-2021 15:58:48

...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?