Эмоционально выгорела, много стресса на работе, рпп обостряется, стараюсь держать себя в руках
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Эмоционально выгорела, много стресса на работе, рпп обостряется, стараюсь держать себя в руках
Наталія Крилова (Ужгород) 26-05-2021 00:24:26 |
|
26-05-2021 01:30:06Дополнение от автора |
К сожалению, никогда, никуда и ни к кому не обращалась. Когда у меня всё началось, я этого не понимала, а когда поняла, то было поздно. Потом взяла себя в руки, перестала принимать слабительные, мочегонные, перестала вызывать рвоту, отрабатывать калории спортом, ограничивать себя. Но началось компульсивное переедание. Сейчас я не могу перестать есть и нормально спать. Мои мысли только о еде, что съесть и когда съесть... Это мой первый опыт общения с психологом, хочу понять, нужно ли мне вообще общение с психологом. Но я устала и хочу жить нормальной жизнью |
Наталія Крилова (Ужгород) 26-05-2021 01:31:54 |
|
26-05-2021 01:33:04Дополнение от автора |
Спасибо за уделённое мне время. |
Наталія Крилова (Ужгород) 26-05-2021 01:40:14 |
|
Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) 26-05-2021 10:13:28 |
1
Здравствуйте, Olivka! цитата:
У меня есть только 2 выбора. А второй вариант - путь сами знаете куда. Терапия - вот выход, позволяющий вернуться, точнее выйти к здоровой жизни, где есть удовлетворение собой, где есть радость, контакт с миром, счастье. Терапия и поддержка. Результат будет зависеть от того, насколько Вы поверите в свою новую жизнь и будете вкладываться в его достижение. Выгорание, РПП, преодоление стресса - поле исключительно психологии. |
Инна Владимировна Черняева (Киев) 26-05-2021 10:32:42 |
|
Ульяна Ивановна Казмирчук (Ивано-Франковск) 26-05-2021 10:50:07 |
Добрий день
РПП це залежність. Він може обтяжуватись компульсивним переїданням, чи ще якоюсь фобією. Психотерапія необхідна. Важливо вибрати спеціаліста, який вміє працювати з розладом. При потребі психотерапевт зможе направити до психіатра чи іншого спеціаліста, після діагностичної консультації. |
Алла Григорівна Веленко (Київ) 26-05-2021 14:32:49 |
Добрый день! Очень Вам сочувствую. Как по мне, просто внешние запреты и внешние действия вряд ли помогут полностью решить Ваш вопрос. (Тем более, что Вы уже пытались внешними усилиями контролировать ситуацию). Ваша проблема лежит на уровне восприятия себя как личности. И, по моему мнению, это восприятие глубинно неверное, искаженное. Поэтому нужна корректировка восприятия себя как части целостной картины мира, в котором мы живем...
|
Наталія Крилова (Ужгород) 26-05-2021 22:21:41 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
Поради відвідувачів
Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.
|
Наші психологи
Зіґмунд Фройд
теми: вибір система жизнь
Нехай щастить, Лео Ґранде
теми: сексуальність внутрішній конфлікт прийняття себе