У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Все принимаю близко к сердцу

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Все принимаю близко к сердцу
Живем с мужем и сыном в одном дворе с его родителями и бабкой, бабка и Свекровь постоянно делают замечания. Или начинают учить как нужно делать. Я расстраиваюсь и принимаю все близко к сердцу. Появляется ком нервный, тяжело дышать. Как мне научиться с этим жить? Как научиться давать им отпор, чтоб не дошло до конфликта? Спасибо!
Вопрос от: ; Возраст: 31


психолог онлайн
Доброго дня, Валентина.
Помітно, що Вам дуже страшно відстоювати свої межі, тому припускаю, що в дитинстві їх порушували. Співчуваю. А як Ви б хотіли відповісти в цей момент? Ваш чоловік підтримує Вас? Найкраще, звісно, це індивіуальна психотерапія з психологом-психотерапевтом. Для психоедукації пропоную почитати книгу В. Ламберт "Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать".

Ответ отредактирован автором 26-08-2021 19:07:57


👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте, Валентина!
Вы обсуждали это с мужем? Что муж говорит?
цитата:

Как научиться давать им отпор, чтоб не дошло до конфликта?

В Вашем вопросе уже есть противоречие. Невозможно давать отпор и при этом оставаться в хороших отношениях. Если Вы не будете отвечать, то Ваши симптомы будет усиливаться. Если будете отвечать, то свекровь и бабка будут недовольны.
Сами Вы какое видите решение этой ситуации?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Доброго вечора Валентино! Практично всі люди похилого віку намагаються давати поради оточуючим. Так вони більше відчувають свою значимість та потрібність. Це такий різновид турботи про близьких людей... Тому, як на мене, проблема не у тому, що і як вони говорять, а у тому, як Ви на це реагуєте... Що відбувалося у Вас в дитинстві? Хто Вам безкінечно робив зауваження? І коли останній раз Ви по-справжньому відпочивали?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr