Тревожно расстройство

У Психолога » Вопрос психологу » Страхи, тревоги » Тревожно расстройство

Я постоянно нервничаю по любому поводу и без. Это давно началось, ещё во время учёбы, когда на меня налодилось много обязанностей и ответственности. Я сама по себе стеснительная и нерешительная. 2 месяца назад случился неприятный случай, который только усугуюил ситуацию. Я с парнем каталась на велосипеде и не смогла с крутой горы съехать, перевернулась в елосипедом прям по среди дороги и в последнюю секунду успела не попасть под колеса машины, у меня были сильные ушибы и раны, и понятно дело огромный шок. Меня до сих пор трясёт временами и от переживания трясутся руки. Пожскажите что делать пожалуйста

Вопрос задан: ; Возраст: 19

14-09-2021 14:19:39Дополнение к вопросу
Хочу дополнить то, что я всегда переживаю о том, что может случится заранее и обдумываю все возможные исходы событий. В последнее время не внимательны, когда что-то кто-то говорит, я могу прослушать просто и думать о своём. Не замечая этого. Часто обижаюсь на мелочи и прилираюсь по пустяку. Подозреваю людей всех и думаю что со мной что-то не так, что я не такая как они и не достойна общества в этой компании людей.
( я росла в бедной семьи и денег особо не было) + к моим комплексам. Я в редких случаях знакомлюсь первой и мне не комфортно с. Незнакомыми людьми, мне кажется, что все меня призирают и думаю что-то плохое


консультация психолога онлайн
Здравствуйте! Есть ли у вас возможность обратиться к психологу/психотерапевту?

комментарий
рекоммендовать:

14-09-2021 15:08:10Дополнение к вопросу
На данный момент нет возможности обратится к психологу)


консультация психолога онлайн
Добрый день.
цитата:

На данный момент нет возможности обратится к психологу)

И вы при этом улыбаетесь)
Какой вы видите выход по коррекции вашего состояния?
Ваша история - запрос на индивидуальную работу с психотерапевтом.

комментарий
рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается комметариев от неспециалистов.
qr