Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 4 години тому: «Соціальна тривожність – це досить поширена проблема у світі. Ваш стан зрозумілий. Нові сусіди, відсутність особистого простору – все це викликає напругу. Поставте собі питання: »
Віталія Юріївна Мельник
Віталія Юріївна Мельник 4 години тому: «Добрий вечір. Ви описуєте на форумі історію ваших відносин, довжиною в кілька десятків років. Скажіть, будь ласка, на яку допомогу ви очікуєте від психологів сайту?»
Віталія Юріївна Мельник
Віталія Юріївна Мельник 4 години тому: «Добрий день. Мені шкода, що ви в такій ситуації. "Что делать дальше"-Зверніться за допомогою до психіатра та почніть роботу з психотерапевтом.»
Питання від: Nurs Вік: 14

Что мне нужно делать, если такое говорят?

Доброго времени суток! Меня тревожит мой вес. Мои родные напоминают, мне что я толстая и мне нужно похудеть. Мой брат, частенько говорит что я жирная. Мой отец сказал что я в будущем стану жирной свиньей. А мама говорит чтобы я меньше ела. Бабушка, твердит чтобы я занималась чем-то, тогда не потолстею. Возможно, я всё слишком бурно реагирую. После этих слов, я запираюсь в туалете и плачу. Наверное, это не нормально. Кстати, мой вес это 60 кг, при росте 162 см. Вопрос в том что, что я должна делать? Мне нужно доводить себя до истощение? Или же просто не реагировать. Я не чувствую, что я толстая, я скорее просто нормальная. Мне сказала мама, что я красивая, и я отмахнулась.
Она сказала что у меня низкая самооценка. У меня была подруга, она похожая со мной телосложением. Ей ни разу так не говорили.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Здравствуйте.
Сочувствую вашей ситуации.

Очень тяжело жить в такой обстановке, как у вас.

Судя по тому, что вы пишите, у вас нет проблем с лишним весом. Скорее, у вас сложности в отношениях с близкими людьми - нет близости и взаимоуважения.

К сожалению, вы несовершеннолетняя и психолог может консультировать вас только с разрешения родителей.

Попросите родителей отвести вас к психотерапевту или обратитесь за помощью к школьному психологу.
...
Во-первых, сочувствую про то, другие люди дают оценку вашему телу. С медицинской точки зрения подсчет индекса массы тела говорит о норме вашего веса. Из вашего письма также следует, что вы сами считаете свой вес скорее нормальным. А вот проблемы с самооценкой вас беспокоят. Собственно похоже, что ваша проблематика лежит не в плоскости веса, а связанна с ощущением своей ценности и пониманием себя и своих границ.
...
Печально, что вам говорят гадости, а когда хвалят, вы не верите. Дело не в весе, а в самооценке.
В идеале работа с психотерапевтом, но нужно согласие родителей.
Напишите мне в личку, я посоветую блог одного психотерапевта, где найдете много полезного на тему веса и самооценки
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?