Question

03-10-2021

я потеряна. боюсь жить дальше, не вижу смысла в жизни в принципе. очень устала от всего, чувствую себя странно, частые приступы паники, тревожности. Иногда я просто лежу и у меня нет сил встать, нет сил делать что либо. Плачу ни с того ни с сего и часто не могу объяснить причину.
Раньше я занималась селфхармом и это более менее мне помогало, но я перестала себя резать...хотя за место этого я начала себя бить, до сильных ушибов. я бьюсь головой об стены, сбиваю себе руки в кровь. Я просто не понимаю то что внутри меня. Иногда я слышу что со мной как буд-то кто то говорит внутри, я всё время чувствую что рядом кто то есть и возможно он может причинить мне боль.
Частые приступы агрессии тоже есть.

Вопрос от: Леона ; Возраст: 16

понравился вопрос?

03-10-2021 17:18:58Дополнение от автора

да, я говорила что хочу обратится к психологу ещё с 10 лет, но тогда всё списывали на возраст, на то что я выдумываю. Сейчас мне просто говорят не нагружать проблемами. Не думаю что родители, окажут мне помощь в этом и как минимум обратятся к психологу

03-10-2021 17:49:30Дополнение от автора

они видели да, мои порезы. Моему отцу сказали что это просто возраст, это пройдет (резала я себя в период 12-14 лет) действительно, да, я перестала резать себя, но...я просто заменила это на избиения себя. О мыслях да, говорила, но говорят что и без меня проблем хватает

03-10-2021 18:04:28Дополнение от автора

да, я постараюсь, спасибо вам

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

09-04-2021 Тяжёлый период, не знаю как выйти из депрессии

08-01-2021 Как выйти из депрессии при разводе?

09-12-2020 как выйти из депрессии

23-11-2020 Не могу выйти из депрессии

21-08-2020 Как выйти из депрессии?

14-08-2020 Как выйти из депрессии и перестать переживать по поводу расставания?

15-07-2020 Как выйти из депрессии, когда взял ответственность на себя избавиться от прошлого ?

19-06-2020 Как выйти из депрессии?

14-06-2020 Как выйти из депрессии?

18-03-2020 Как помочь человеку выйти из депрессии

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 1 · 2021-10-03 16:26:20

Доброго дня, Леона.
Дуже Вам співчуваю, помітно як Вам тяжко. Ви говорили про свої проблеми з батьками? У Вашому випадку дуже важливо терміново звернутися до психолога-психотерапевта і психіатра.

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 2 · 2021-10-03 17:39:06

цитата:

но тогда всё списывали на возраст, на то что я выдумываю. Сейчас мне просто говорят не нагружать проблемами.

Дуже шкода це чути. Ви можете звернутися до шкільного психолога або соц. службу, сходити самостійно до сімейного лікаря, щоб Вас направили до психіатра і повідомити про це батьків (можливо тоді вони визнають серйозність проблеми). Крім цього, Ви їм розповідали про селфхарм, суїцидальні думки?

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 3 · 2021-10-03 17:59:15

Так несправедливо і сумно, що батькі не визнають серйозність Вашого стану. Ви цінна, будь ласка, потурбуйтеся про себе і зверніться самостійно очно до спеціалістів. Якщо Ви розповісте хоча б шкільному психологу, він підтвердить мої слова і сприятиме тому, щоб батьки взяли на себе відповідальність.

как выйти из депрессии?