Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 2 години тому: «цитата: «Проглядається (це припущення) невідповідність між бажанням виглядати впевненою людиною і несвідомими сумнівами у спроможності дійсно БУТИ такою людиною. Через манеру висло»
question author 3 години тому: «цитата: «Вважаю, що варто додати психотерапію. Тобто взаємодію з емоціями, бажаннями, потребами та способами їх втілення.» Це робота з психотерапевтом? Які методи більш дієві? Яки»
question author 3 години тому: «цитата: «А якщо речі не на місці, що відчуваєте?» Є невеличка роздратованіть із-за беспорядку вдома. Можу дружині про це висказати: що коли я сам вдома в мене порядок) Але це мова»
Питання від: Екатерина Вік: 17

Страх

У меня чувство постоянного страха,вот уже год я не могу никуда пойти потому что мне кажется что вот вот со мной что то произойдет.
Я не могу даже в магазин сходить, постою в очереди 2 минуты и опять этот страх что вот вот что то произойдет и я на всех парах лечу домой.
За этот год со мной ничего не случилось а это чувство не исчезает, я сама себе говорю "ну ведь ничего не случалось" и каждый раз как первый, сразу я бегу подальше от этого.
Подскажите пожалуйста как с этим справится?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Виктория Николаевна Ересько — психолог
Виктория Николаевна Ересько психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Екатерина! Этот страх внутри Вас, не зависимо от внешних обстоятельств. Вам нужно пройти курс психотерапии, что бы разобраться в его истоках и снизить его влияние на ваше поведение. и Вашу жизнь.
...
Володимир Віталійович Ланько — психолог
Володимир Віталійович Ланько психолог
Здравствуйте, Екатерина,
Что говорят родители о вашем страхе, о том, что происходит? Говорили ли вы с ними о том, что уже год вы живете с чувством страха?
...
Полина Коновалова — психолог
Полина Коновалова психолог

Психолог більше не активний на сайті

Дорогая Екатерина, Вы никогда не замечали, что то, чего Вы боитесь, обязательно происходит? Могу предложить Вам следующее. Постарайтесь очень сильно пожелать сделать то, чего Вы так боитесь. Ведь то, чего мы боимся, в какой-то момент происходит, а то, чего желаем - не происходит. Вместо того, чтобы избегать ситуаций, которые вызывают у Вас страх, попробуйте сделать то, чего Вы боитесь и избегаете. Говорите себе перед каждым выходом: "Сейчас я иду туда только для того, Чтобы со мной что-то произошло". Это некая форма "юмористического преувеличения". Только по собственному желанию Вы сможете избавиться от Вашего страха.
Удачи Вам.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?