Question

15-11-2021

Здравствуйте! У меня наверное с детства есть какой-то панический страх незнакомых мужчин когда я иду по улице,если они пьяные или просто выглядят странно. Очень боюсь ходить сама по улице в темное время суток,даже стараюсь встречи не планировать на вечер,что бы не ходить по улицам одной. Но это вроде бы ничего,это впринципе нормальная защитная реакция. Но недавно начала замечать,что такой страх меня может приследовать даже и днем. Если мимо идет какой-то мужчина, а рядом не очень много людей-у меня внутри все сжимается,а фантазия уже рисует все возможные исходы неприятных ситуаций. Вообщем,ощущения не из приятных. Понимаю что это мне очень мешает жить,так как я даже в парке толком сама не могу посидеть,так как боюсь что кто-то странный подсядет и кто его знает,что там у человека в голове. Не знаю,если честно,что и делать,понимаю что это уже доходит до абсурда. Подскажите,как быть в такой ситуации?
---

Вопрос от: Kate6789; Возраст: 24

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

16-11-2021 12:36:19Дополнение от автора

Да нет,вроде бы ничего такого не было,или по крайней мере я такого не помню. Просто знаю что такое длится с самого детства,что я всегда впринципе боялась сама вечером ходить или находиться днем в пустых местах,где везде как бы прячется неизвестность.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Юлия Якименко
(Онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Оксана Анатольевна Бамбура (Киев) · Answer 1 · 2021-11-16 09:16:18

Доброе утро. Похоже на развитие фобии, но это только вершина айсберга.
Рекомендую индивидуальную консультацию.

Наталия Павловна Венглинская (Киев) · Answer 2 · 2021-11-16 09:24:24

Kate6789, доброго времени суток!

цитата:

У меня наверное с детства есть какой-то панический страх незнакомых мужчин

Возможно помните когда началось?
Возможно Вас когда-то испугал какой-то мужчина?

Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) · Answer 3 · 2021-11-16 17:14:48

Здравствуйте, Кate!

цитата:

Да нет,вроде бы ничего такого не было,или по крайней мере я такого не помню.

Вы действительно этого можете не помнить. Испуг мог произойти в раннем детстве, причем в самой разной обстановке. Например, в дом пришел чужой дядя и Вы испугались. У родителей не спрашивали? Можно попробовать разворошить это на терапии, которая поможет отпустить ситуацию и связанный с нею страх.

Панический страх нападения на улице