Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 12 хвилин тому: «Здравствуйте ! То, что с Вами происходит сейчас, похоже на очень болезненное переживание утраты значимой связи. Даже если отношения формально были «без обязательств», это совершен»
Наталия Горская
Наталия Горская 1 година тому: «У вашому зверненні я б відокремила декілька "тем". Пам'ять. З того, що Ви описали, це виглядає скоріше не як питання пам'яті, а як питання уваги. Ми запам'ятовуємо те, на що»
Тетяна Штапова
Тетяна Штапова 4 години тому: «цитата: «В моєму розумінні справжній чоловік має робити а не говорити. Якщо питають чи треба допомога замість того щоб просто допомогти, то для мене це вже показник що допомагати »
Питання від: Егор Вік: 29

Как избавиться от страшных снов?

Егор, 29 лет. Такая ситуация. Еще когда я учился в школе, меня обижал один одноклассник, зовут его Эдуард. Я тогда был слабым, не умеющим за себя постоять, меня он часто бил, обзывал, отнимал и прятал вещи, я его сильно боялся. В самом последнем классе эти издевательства достигли апогея, я тогда даже боялся ходить по своему родному городу. Родители ходили в школу разбираться, но это не особо помогало. Издевательства продолжались. Не мог дождаться окончания школы, потому что боялся в нее ходить. Да и сейчас при одной мысли о своей школе меня коробит. Ненавижу ее, а также свою классуху, которая не защитила меня от издевательств, на директрису и завуча тоже обижен. Но это к счастью закончилось, в вузе у меня такого не было. Я постепенно начал все забывать и жить нормальной жизнью. Но в последнее время мне снятся сны где-то раз в неделю. Они конечно разные, но смысл один. Мне снится мой обидчик Эдик, как будто он меня где-то встречает, и просит с ним поговорить, а я бросаюсь в бегство. Потом резко просыпаюсь в холодном поту с ощущением ужаса, перед пробуждением начинаю сильно кричать. Еще более страшный сон. Во сне я приезжаю домой к родителям, захожу в дом, а мне родители говорят: к тебе пришли, с тобой хотят поговорить. И вижу перед собой того долбанного Эдика. Начинаю опять убегать и криком кричать наяву, а он кричит мне вслед: ну прости меня. И я просыпаюсь. И такие сны снятся где-то раз в неделю. Как избавиться от этих снов?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Добрый день!
цитата:
Потом резко просыпаюсь в холодном поту с ощущением ужаса, перед пробуждением начинаю сильно кричать. Еще более страшный сон. Во сне я приезжаю домой к родителям, захожу в дом, а мне родители говорят: к тебе пришли, с тобой хотят поговорить. И вижу перед собой того долбанного Эдика. Начинаю опять убегать и криком кричать наяву, а он кричит мне вслед: ну прости меня. И я просыпаюсь. И такие сны снятся где-то раз в неделю. Как избавиться от этих снов?

То, что Вы описываете называется булингом и это преследуется по закону. Очень жаль, что Вы оказались в такой ситуации и Вас никто не мог защитить в школе.
цитата:
Родители ходили в школу разбираться, но это не особо помогало.

В Вашей истории родители ходили в школу и пытались Вас защитить.
Я думаю, что эта история была весьма травматичной для Вас и Вы ее до конца не отпустили, в сновидениях Вы ее продолжаете переживать заново. Я бы Вам рекомендовала обратиться индивидуально за терапией, чтобы разобраться с этим глубже. Сновидения можно трактовать вместе со сновидцем, потому что только Вы сами знаете его содержание, а специалист Вам только может помочь в этом. Возможно, Вы бы хотели, чтобы он попросил Вас о прощении за все то, что он делал Вам. Обычно так поступают дети, у которых что-то происходит в семье, несчастные и они свое зло вымещают на других детях
Доповнення від автора питання ·
Возможно, Вы бы хотели, чтобы он попросил Вас о прощении за все то, что он делал Вам. Обычно так поступают дети, у которых что-то происходит в семье, несчастные и они свое зло вымещают на других детях
Может быть и хотел бы. Хотя его и так простил. Нет, этот Эдик жил в полной и благополучной семье
Егор, здравствуйте. Вам следует этот сон закончить в своём воображении. Для этого расскажите его самому себе как он Вам снится от начала до конца в настоящем времени «я захожу в дом, вижу Эдика…» (а не «зашёл» «увидел») только в том месте где он прерывается продолжите его так же в настоящем времени представляя себе это все максимально как на яву. Вам важно максимально погрузится в ощущения и прожить этот сон в настоящем времени , только на этот раз не прерывая до самого конца проиграйте его в воображении.
Вы на самом деле, не знаете, что там происходило в семье. Возможно, что на рациональному ровне Вы его простили, а вот Ваше бессознательное в сновидении говорит, что ситуация пока для Вас не разрешилась и я бы Вам рекомендовала обратиться индивидуально, чтобы с этим разобраться. Со сновидениями нужно работать со сновидцем, как я Вам писала уже выше
Здравствуйте, Егор.
цитата:
Но в последнее время мне снятся сны где-то раз в неделю.
Скажите, а что-то происходило в последнее время в Вашей жизни, что могло Вас выбить из колеи, так сказать? Соглашусь с коллегой, тут было бы лучше обратиться индивидуально и разобрать этот сон, а вместе с ним поработать над ситуацией с обидчиком. Хоть Вы его и простили, у Вас могло остаться много подавленных чувств, и той же злости, невыраженной к нему. Как вариант, попробуйте, только проснувшись, "додремать" сон и поговорить все же с преследователем или взять ручку, лист и не задумываясь, написать продолжение сна.
Судя по всему последние события в вашей жизни, приближенно схожи с ситуациями в вашей школе, поэтому пошла цепная реакция и мозг начал вспоминать ближайший опыт, и отображать его в снах. Стоит посмотреть что может быть «не так» именно в настоящем.

Ответ отредактирован автором 09-12-2021 10:58:39

...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?